品牌(🖲)思维 激活“全龄段”文化发展
反而不利于瘦(👄)身
(央视新闻客户端 总台央视(👉)记(jì )者(zhě ) 唐(táng )颖 方良) 第一财经 作者:(📗)齐琦
- 少吃主食不等于能变瘦
如果有(❔)以上情况,建议思考一下有没有这个原因——主食吃得太少,特(tè )别(bié )是(shì )晚餐(😭)少吃或不吃主食导致的失眠。这种因缺乏碳水(🐊)化合物而造成的失眠,是吃保健品难以改善的(🤼),而是需要把无糖无油的主食吃够(🚷)。
其(qí )实,合理吃主食有利于预防肥胖,不吃(🍙)主食或吃得太少反而不利于瘦身。
原油市(🚇)场方面,上周“欧佩克+”将协商产量政策的会议提(tí )前(qián )举(jǔ )行,商讨6月增产计划,叠(🥉)加美国原油库存增加,引发市场对原油供应过(🕐)剩的担忧,国际油价承压下跌。上周国际油价创(💧)下3月底以来的最大(dà )单(dān )周(zhōu )跌(👭)幅,其中美油累计下跌7.5%,布油累计下跌8.34%。
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