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就在记者采访的间隙，两位银发族前来询(🐨)问(wèn )能否升(🎪)舱。老两口年(😝)轻的(de )时(👱)候没(🎛)有度过蜜月(🧣)，这次19天的新(👃)(xīn )疆之旅，他很想和老伴一起包个包厢，补一次蜜月。
近年来，北京化工大学实施“心桥工程”教育精准帮扶(fú )项目，助力科尔沁左翼中(zhōng )旗保康第一中学提升教学质量。图为2020年9月，北京化工大学专家团队在保康第一中学和英(yīng )语教师研讨。北京化工大(🌜)(dà )学供图
(🐻) 近年(👕)来，吉(🚐)林大学以(yǐ(📭) )统战品牌建(🥙)设为抓手，扎实做好党外代表人士“选育管(guǎn )用”工作。代表委员会客厅就是该校重点打造的品牌活动(dòng )之一。吉林大学党委统战部常务副部长苗艺璇介绍，该校(xiào )共有各级人大代表、政协委员将近160人，他们知识层次高(gāo )、影响力广、代表性强，如何更(✒)好地把这部(🍧)分群体(🍃)的智(🏧)力(lì )优势、(🦊)创新能力激(🚩)发出来？校党委统战部想出了打造代(dài )表委员会客厅的好点子。学校邀请48位省市两级党外人大代(dài )表、政协委员担任会客厅常驻嘉宾，围绕学校管理、社会(huì )治理中的卡点堵点问题进行研讨和协商。吉林大学大学(xué )城，学生公寓前没有交通(tōng )信(📞)号灯，出行安(📨)全有隐(📁)患；(🚲)学生(shēng )食堂(🧓)需改造，实验(🏯)室安全要升级……这些问题都在代表(biǎo )委员会客厅中被提出，并被推动解决。
颈椎病如何自(zì )测？有哪些防治方法？成都八一骨科医院骨四科(康复科)主(zhǔ )任、副主任医师严致远介绍，当出现颈椎病时，身体会(huì )发出一系列“求救信号”，其中有些(✴)症状比较隐(🎛)匿，容易(🤴)(yì )被(🍋)忽视。
位(🍺)于内蒙古科(💺)尔沁草原腹地的保康第一中(zhōng )学，最近5年高考喜报连连——该校本科上线率实现“五连(lián )升”，从2020年的48.84%一路涨至2024年的76.69%。这所草原中学巨变背后，离(lí )不开千里之外的一支帮扶力量。
严致远推荐了一套(tào )缓解颈椎不适的推拿方法(fǎ )：患者端坐，操作者(🗄)在其身后。首(🏺)先，操作(🐻)者用(🈺)手部虎口握(㊙)住患者颈部(📞)，手指指腹向中(zhōng )间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放置于患者颈部，用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下，做太极圆按揉10到15次(cì )。然后，操作者双手放在患者肩部，把肩部肌肉缓缓向上(shàng )提起，重复该动作5到10次。最后，操作者双手手掌对撑，小(xiǎo )指和无名指弯(🐔)曲，食指及中(🕹)指用“锤(🖐)击法(💮)”在患者肩颈(😾)(jǐng )部叩击15次(🦓)左右。要注意的是，操作时的力量以患者感到舒(shū )适为宜。
《人民日报》(2025年05月06日 第 10 版) 五一假期(qī )，出游热情高涨。在浙江湖州潞村，游客乘船穿行于古桥(qiáo )间，感受江南水乡的闲适(shì )与美好。同时，在当地举办的啤(pí )酒龙虾节上，也开启了一场属于味(📱)蕾的狂欢。
(👽) 在山(🌷)(shān )东(🈂)泰安邱家店(⚽)镇，白天逛百(💣)年村落，购农(😫)家特产，晚上欣(xīn )赏烟花秀，再来一场乡村音乐派对，成为不少游客的假(jiǎ )日选择。今年“五一”假期，人们还可以在这里体验蒸馒(mán )头、做粉皮、压面条等。
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