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不吃主食或吃得太少
其科学(xué )原因主要有以(🙇)下几(⏱)点(diǎn )：
第二方面，少吃主食不等于能降低热量摄(shè(🚂) )入。
第三，如果主食不足，其他食物也没有(yǒu )相应增加，则晚(🚵)间会产生饥饿感，从而影响入睡(shuì )和睡眠质量。
一(yī )方面(🥇)，少吃主食不等于能变瘦。
“让年轻人(rén )走出家门，参与社区(🐭)文化活动。”带着这样简单(dān )的初衷，一场关于青(qīng )春的变(🕑)革在(🎇)萧山区北干街道天悦社区悄然发生。
此前，随着国内(⬆)电商平台进入激烈的存量竞(jìng )争阶段，各大平台陆续推出“仅(💔)退款”服务，旨在提升消费者购物体(tǐ )验、保障消费者权益。但(🔹)在实施过程中，这项措(cuò )施却引发了诸多争议。多位专家表示(🖤)，取消无序(xù )的“仅退款”有助于(yú )电商行业从低价竞争回(🔅)归良(🗼)性竞争，保障商家的(de )经营公平，释放消费活力，促进平台经(🙉)济健康发(fā )展。
你以为过几天就好，现在看，似乎没有好转(🧥)的迹象。你开始(shǐ )担心，甚至有点绝望……
去年11月，市场监(🤷)管(guǎn )总局约谈6家电商平台，通报其“仅退款”规则挤(jǐ )压商家生(🎋)存空间，助(zhù )长低质低价竞争风气等问题。今年全国两会(♏)期间(📔)(jiān )，国家市场监督管理总局局长罗文表示，针对平(píng )台滥(🦕)用“仅退款”规则造成商户货款两空的突出问题，将督促平台明(🕹)(míng )确规则的适用范围和具体情形，保障商户正当权(quán )益。针对(🚹)平台实施自动跟价、全网最低价规则，造成内卷式竞争的突(🧥)(tū )出问题，将督促平台规范促销行为，保障商户自(zì )主经(💫)营权(📍)。
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