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据其介绍，《中国居民膳(🍌)食指南2022》明(míng )确提出，要足量饮水，少量多(⛩)次，“在温和气候条件下，低身体活动水(shuǐ(🥫) )平成年男性每天喝水1700ml，成年女性每(měi )天(🛥)喝水1500ml。”
近两年，陈锐刻意减少巡演场(🧒)次，转而聚焦音乐品质与(yǔ )创新项目。他(🥠)开发练琴软件Tonic，与乐(lè )迷实时分享练习心得，推动音乐教育平民化，为小提琴学生提供免费练(liàn )习课程，鼓(🌓)励年轻音乐家“常回基(jī )础，避免迷失”。
(🏌) 评价当日的表(biǎo )现，黄东萍表示，虽然(🐷)在场上略感(gǎn )紧张，但在比赛的细节上(🔖)有刻意去调动自己，整体来说和搭档打(🎸)出了气(qì )势。“即使中间被对手追分，我们(⤵)(men )依旧保持冷静，互相鼓励控制好节奏，把艰难的几分扛过去了。”
一再被“打脸”后，特朗普又辩解(jiě )称，最初(👐)的说法是“开玩笑”，“是(shì )为了表明观点的(🗝)夸张表达”。有网(wǎng )友对此评论道，“这开的(🏭)是什么国际玩笑！”
现场图
“最终(🎬)选(xuǎn )择小提琴，是因为这种乐器更贴合(🤷)(hé )孩童手掌，让我感到很亲切。”陈锐说，早(🖋)期学琴以“玩”为主，每周(zhōu )一次私教课程(📞)，周六则是集体课程(chéng )，与同龄人一起在地板上练习简单的(de )旋律，“这(🎃)种轻松的氛围激发了我(wǒ )对音乐的热(💈)爱”。
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“短视频注重(chóng )轻松表达，音乐会讲(🗂)究完整叙事，虽然表现形式不同，但都是(😄)在搭建与听众的情感桥梁。”这种认知促(📎)使(shǐ )陈锐不断跨界，“音乐的本质是分(fè(🚄)n )享，而分享的形式可以无限创新。从(cóng )庄重舞台到短视频创作，正是对音(yīn )乐原始意义的回归”。
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谈(🥜)及外界赋予的“天才”标签，陈锐的(de )解读颇(🔡)有趣味。他说：“所谓天才(cái )不过是学得(🍘)快、忘得慢罢了，在我看(kàn )来，保持兴趣(♏)更为关键。”在他看(kàn )来，要想成为一个优(🎦)秀的音乐家，既需要扎实的演奏功底，更(🐪)需要具备(bèi )将个人情感转化为集体共鸣的能力(lì )，这才是音乐家的根本使命。
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