就是这样一节临时起意(yì )的音乐课,让朱超敬和上三(🔷)清小学的孩子们,开启了一段长达六年的(💻)音乐旅程。
“当时我便(biàn )说,‘您放心,孩(👐)子的求学路(lù )我们来帮助’!就这样,这条(tiáo )路(💛)我们帮助小女孩走了11年。这个小女孩后来(🌹)成为复旦大学首位盲人(rén )研究生,现在已(Ⓜ)经是一名教师(shī )。”高煜感慨中透出欣慰。
六年间,朱超敬风雨无阻,很少缺席,校长和梁(🌃)彦鹏老师也曾劝过她,实在忙不过来就少(🍿)来几(jǐ )次,但朱超敬一直坚持了下来(lái ),对(👙)她来说,上三清小学也有(yǒu )一份特别的吸引力(🧑)。
运动是抗衰良方,
本报通讯员 赵(✝)明
人到了一定年龄肌肉开始流(liú )失(🛰),到了老年明显运动能力下(xià )降,腿脚不利索,而(➕)坚持运动(dòng )的人则肌肉状态更好。曾有运(💵)动专家分享了“坚持运动的人和不从(cóng )不(🚢)运动的人”大腿肌肉扫描图(tú )。
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