据昆明边检站统计,“五一”期(qī )间,中国内(nèi )地旅客从(📫)昆明(🙏)机场口岸出境1.4万余人次,同比增长7.7%。中国内地旅客出境游热门目的地排(🏴)名依(🐣)次是泰国、马来西亚、新加坡。
看这5个地(dì )方
需要(yào )注意(🛒)的(🐭)是,当归有活血功效,孕产妇和月经量特别大的女性要慎食。气血两虚的人(🐠)可以根据身体情况,适量食用。
音乐(lè )课堂(táng )筑梦
如何通过“林共体(✌)”项目把林业资源变现?昌化镇以“一心一轴四区”为布局,投资2200余万元建设“百(🍺)千万(✔)”工程,即百亩(mǔ )森林食品共(gòng )富园、百亩(mǔ )森林康养基地、千亩林(🚀)下(🍙)中药材共富基地、万吨森林食品加工厂。
如今的李萌,闲暇之余会为(📫)群众砌花台、栽花架,还(hái )会去(qù )养老院(yuàn )义务服务。“能做一些力所能及的(😄)事情,能帮助更多群众,我觉得就是劳模精神在群众心中最好的诠释。”她说。
(📥) “一(🏡)(yī )夕不卧,百(bǎi )日不(bú )复”,意思是如果一晚上不睡觉,对身体的损伤100天(🔊)都(🗝)补不(🕡)回来。所以,别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而(🔎)熬(áo )夜刷(shuā )手机更(gèng )耗气血,中医讲“久视伤血”,熬夜刷手机消耗的不只是电(🔐)量,还有你的气血。此外,熬夜看手机还容易诱发青光眼。
乡村学校扎(zhā )根(🌳)
(🍴)朱超(chāo )敬老师的到来,让上三清小学原本较为薄弱的音乐教育得到了(⏭)有力(🎣)补充,一次临时起意的音乐课,让她在家乡小学扎下了根(gēn ),也(yě )种下(🍐)了(le )梦。每周往返一百六十多公里,坚持六年不容易,但为了孩子们一周的盼望(📂),朱老师一直在路上。
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