当南国的阳(yáng )光愈发炽烈,芒果也迎来了它的高光(guāng )时刻。金黄色的外皮,散发出浓郁(yù )的热带香气,让人闻之(🍡)便心生向往。切开芒果(📚),一口咬下,浓郁的甜味(👡)(wèi )伴随着特有的热带果香瞬间在口中(zhōng )弥漫开来。
作者 王宇
从植物学分类来说,哈密(✴)瓜属于甜瓜的变(biàn )种(🏭),它继承了甜瓜的一些(🚎)特性,却(què )又独具特色(🎟)——其果肉厚实,质地脆(cuì )嫩,汁水丰富,甜度极高。
文(wén )献记载,南北朝和隋唐时期,陇西在联(🧐)通西域与中原经济文(📀)化往来中曾(céng )发挥着(🐳)重要作用,有大量来自西域(yù )的波斯、粟特、龟兹胡人定居于此,从事中转贸易,祆教在当地被广泛(fàn )传播。
以低(👏)脂、易消化、富含(há(⭕)n )纤维素食物为主,多食(🐬)蔬果、粗粮,多食清润祛湿的食物,如鱼、瘦肉(ròu )、鸭肉、薏米、冬瓜、木瓜、玉米等,少食过(🦑)咸的食物以及动物内(🌼)脏、肥肉等;
宜(😷)暖
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