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立夏过后，天气转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺(💎)。人们有时会感觉到心烦意乱，失眠上火。一旦心火过旺，人就容易感到燥热(🥕)，甚至降低免疫力(lì )，让(ràng )疾病(bìng )趁虚(xū )而入(rù )。立(lì )夏节气如何运用传统(🤝)药膳，养(🗻)生防病呢？这个食补的方子请收好。
“五一”假期期间，山西省新(🚩)绛县组(🐇)织数百名志愿者在绛州古城开展志愿服务。其中，多个“亲子家庭”志愿者成(🐗)为释放绛州温情的亮丽风景线。
桑葚：乌黑闪耀的“健康精灵”
中(🐦)国(guó )工(🐢)程(chéng )院院(yuàn )士 张(zhāng )伯礼(lǐ )：利用酷暑不想吃东西快速降体重，对(🛫)人是有(💻)伤害的。减肥调控饮食是一个方面，还要配合合理膳食，营养充足，结(📿)合适量(🀄)运动，综合调理。仅仅靠不吃饭来减肥，对身体健康是不利的。
作者 石羽(🤢)佳 杨迪
剧目中舞台艺术的呈现形式比看教科书、历史(shǐ )书更(gèng )生(🥎)动(dòng )形(🕗)象(xiàng )，引(yǐn )人入(rù )胜。云南青年蔡芳称，“时代虽变，但我们为国家崛起(🔷)而读书(💣)、为人民幸福而奋斗的志向不能变。”
在百果之中，樱桃总是以其娇小(🍲)玲珑的身姿和鲜艳欲滴的色彩，率先点亮初夏的果盘。樱桃的成熟期短，从(〰)仲春开花到夏初时节就可以结果。在古代，樱(yīng )桃是(shì )经历(lì )寒冬(dōng )后人(📚)(rén )们尝(🎭)(cháng )到的第一种新鲜水果，这种吸引力可想而知。现在包括苏州在内(💓)的江南(📻)地区，依然有“立夏尝三鲜”的习俗，而樱桃就是树三鲜的第一鲜。
巡游开(📰)始前，谢依依和范艺琛两个小志愿者打卡留念。 李玉芳 摄
“我正在联(🎾)系团委工作人员，尽量争取5日当(dāng )天再(zài )给我(wǒ )们一(yī )次机(jī )会。”范(fàn )文(🕔)婷表示(🗽)，她和孩子都很期待再次参加汉服嘉年华志愿服务，但4日当天的志(🏰)愿者太(🛺)多，只能寄希望于5日当天。
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