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国家气象中心副主任黄卓表示，4月份，我国春耕春播(🌀)工作大面积展开。目前，江南早稻处于三叶至移栽返青期(💢)，华(huá )南大部处于返青至分蘖期；西南地区一(yī )季稻大(💹)部处于三(😒)叶期，东北地区处于育(yù )秧阶段；西南地区春玉米处于(🏕)三叶至七叶期，北方地区春玉米陆续播种；马铃薯、棉(📉)花、春小麦等作物处于播种至苗期生(shēng )长阶段。
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好吃的肉类(🏳)基本上(shàng )不可能是低脂的，因为低脂的肉一定会(huì )“柴”。柔(📉)嫩多汁又(📒)香浓可口的肉，几(jǐ )乎都是高脂肪的。何况，很多好吃的菜(🏼)肴都加入了不少糖，以增加“浓郁感”“醇(chún )厚感”。
预计5月(🚜)，全国大部地区气(qì )温接近常年同期到偏高，华北、东北地(dì )区中(🈹)南部、西南地区南部等地降水偏多，水(shuǐ )热条件总体利(👰)于春耕春播和作物生长发(fā )育；江淮、江汉、江南、(🐁)华南东部(🍞)等地(dì )温高雨少，部分地区可能出现农业干旱(hàn )和用水(⤵)紧张；北方冬麦区大部降水接近常年(nián )或偏多，利于补(🍼)充土壤水(🏓)分和缓和旱情(qíng )，气象条件总体利于冬小麦产量形成，中(🌃)下旬黄淮南部、江淮、江汉温高雨少，出(chū )现阶段性农(🚧)业干旱和干热风天气风险较(jiào )高；长江流域油菜产区(🐲)气温偏高(🐂)，降水(shuǐ )正常或偏少，有利于油菜灌浆成熟和收(shōu )获晾晒(🔍)；西南地区南部油菜陆续成熟，需防(fáng )范阶段性连阴雨(🌊)天气影响(🐁)收晒，以防籽(zǐ )粒霉变。 奥斯卡北京4月28日电 (记者(zhě(🏄) ) 吕少威)临近“五一”假期，将迎来购物、聚餐、走亲访友小(🏖)高峰，为保障三地消费(fèi )者合法权益，营造放心、安心、舒心的(de )假(📺)日消费环境，北京市市场监督管理局(jú )、天津市市场监(🕥)督管理委员会、河北省市场(chǎng )监督管理局28日联合发布(🈁)如下消费(🥂)提示。
膳食指南的建议是：轻体力活动的(de )成年人，每(🛵)天应摄入200~300克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、(🎁)燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等(děng )食(👞)材都算粮食)。这是指烹调前的干重。
最后，少吃主食影(🌲)响睡眠本身，也是促(cù )进发胖的可能原因之一。失眠或睡(😠)眠不(bú )足(🙃)与肥胖的关联已经得到学界的广泛认(rèn )可。同时，失眠和(📛)睡眠不足会引起白天精力不足，运动意愿下降，进一步促(👮)进肥胖(pàng )。
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