王毅强调,面对霸权主(✝)义,金砖(zhuān )国(😡)家要坚守原则(zé ),做维护公平正(zhèng )义的“主力军”。面对单边主义,金砖(😱)国家要勇(yǒng )立潮头,做促进团结合作的“主心骨”。“大金砖”理应肩负时代重(chóng )任,携(🕥)手全球南(nán )方,维护和践行多边主义,推动(🤹)构建人类命运共同体。
一要捍卫(🛄)联合国核心地位。作为多边体系的核心,联(🔋)合国(guó )权威只能加强、(💌)不能削弱。“大(😪)(dà )金砖”要继续倡导共商共建共享,共同抵制这个(gè )世界上的一切(🎰)倒行逆施,维护好国际关系基本准则,捍卫多边贸易体(tǐ )制,推进国际机(jī )构改(🤨)革,构建更加公正合理的全球治理体系。
(🦂) 膳食指南的建议是:轻体力活动(🖐)的成年人,每天应摄入 200~300 克的谷物/粮(liáng )食(大(🔀)米、面粉、干玉米、小米、燕麦片(⛺)、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等等食材都算(✨)粮食),请注意,这是说烹调前的干重。
各国(guó )外长强烈谴责任(rèn )何恐怖主义(🐾)行为,重申致力于打击一切形式和表(biǎo )现(🐢)的恐怖主义,敦促确保对恐怖主义零(⛔)容忍,并拒绝在反恐问题上采(cǎi )取双重标(📲)准。
失眠,已经成为现代人最常见(🈚)的一个烦恼来源,也是最降低幸(xìng )福感的原因之一。对很多人来说(🙊),只要能睡上一夜好觉,幸福指数就(jiù )会大幅度提升。
如果有以上情况,建议(😚)思考一下有没有这个(gè )原因——主食吃(🕢)得太少,特别是晚餐少吃或不吃主食(😃)导致的失眠。这(zhè )种因缺乏碳水化(huà )合物(⛹)而造成的失眠,是吃保健品难以改善(🙆)的,而是需要把无糖无(wú )油的主食吃够。
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