6 边吃(💡)饭边看视(shì )频
3 坚持运动的人,心肺功(gōng )能更好
朱超敬从小就有一个音乐梦想,20世纪(🅱)90年代,周至县东欢乐村的村民们(📣),都认识一个(gè )背(bèi )着电子琴去学习的女孩,那就(jiù )是朱超敬(📎)。当时,她带着家里卖了(🌃)三头猪给(📁)她买的琴,每周辗转一个多小时,去琴行学习,虽(suī )然(rán )又苦又(🏅)累,却总是满心欢喜。
(📐) 六年时间里,朱超敬不只(zhī )给孩子们带来了音乐知识,课堂内外,她和小朋友们无话不谈,尽(🌿)力去解决他们成长过程中的小(xiǎo )烦恼。
“运动是良药”的(de )说法由来已久,坚持运动有助于激(🕒)发和改善免疫力。人群(🔣)统计研究(🤹)显示,经常锻炼的人,细胞(bāo )免(miǎn )疫功能明显优于那些不运动(🌗)的(de )人。因此,坚持运动的(🍶)人,身(shēn )体(🛷)免疫力更好,也更不容易生病。
4月30日,庆祝大会上方阵表(biǎo )演。黄兴鸿 摄
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