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特区政(zhèng )府发言人表示，今年首季度本地生产总值同比实质升幅，较上一季的(🥋)2.5%有(🎳)所(🦂)加快。经季节(jiē )性调整后按季比较，实质本地生产总值增长2%。按主要开支组成部分分析，整体货物出口(kǒu )增长加快。受惠于访(fǎng )港旅客以及其他跨境(🌈)经(⏱)济(👾)活动上升，服务输出继续扩张。整体投资(zī )开支随着经济扩张而(ér )增长。
- 少吃主食不等于能降低热量摄入
- 在动物实验中发现，增加碳水(😲)化(😫)合(👇)物摄(shè )入会增加大脑对色氨(ān )酸的摄取，而色氨酸在大脑中会被代谢为血清素和褪黑素。高GI(血糖(táng )生成指数)碳水食物如(rú )白米和面食，可以引发(🛶)较(🥃)多(⛔)的胰岛素分泌，增加大脑的色氨酸供应(yīng )，从而促进血清素和(hé )褪黑素的生成量。
生鲜商品是“仅退款”规则滥用的重灾区。不少售卖鲜花、水(👴)果(👥)(guǒ(⛎) )的商家反映确有消费(fèi )者在收到货后申请仅退款，联系买家上传图片却被拒绝，平台介入(rù )为其提供了仅退款服(fú )务。太原师范学院经济与管理(〰)学(😠)院(👮)教授安祥生表示，当前“仅退款(kuǎn )”在不同电商中发生(shēng )的概率也有差别，一(yī )些低价商品多的平台情况更严重一些。早期“仅退款”规则设计存(cún )在(🚃)一(🐪)些(📌)缺(❌)陷，对适用(yòng )场景缺乏明确界定，消费者可随意编造理由申请仅退款，这就容易(yì )导致“仅退款”规则(zé )的滥用。去年9月1日正式施行的《网络反不正当(🥓)竞(📜)争(🐾)暂行规定》明确禁止平台不合理限制(zhì )商家的行为，这一政(zhèng )策的实施推动了各平台对“仅退款”规则的调整。
所以，加肉(ròu )减饭的策略，并不能(né(🚪)ng )降(🍲)低(🧛)总热量摄入。你少吃米饭省下的热量，被换成了菜里的糖和脂(zhī )肪，营养价值更低，更促进发胖。过多的脂肪和蛋白质还会影响肠道菌群平衡，也不(🛫)利(🕙)于(🎒)胰岛素敏感性。
其科学原因主要有(yǒu )以下几点：
虽然有关营养素与失眠之间关系的研究结果不一，但碳水化合物与入睡(shuì )速度、睡眠(🔃)时(🏇)间(📏)、睡眠连续性和睡眠阶段之间有关，已经有多项研(yán )究证实。[1]
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