本报记者 李茂(🍳)颖
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5月3日,直升机即将降(jiàng )落东极镇庙子湖(🥁)岛(dǎo )。曹丹 摄
在山东泰安邱家店镇(zhèn ),白天逛百年村(⛺)落,购农家特产,晚上欣赏烟花秀,再来一场乡村音乐(lè )派(😫)对,成为不少游客的(💣)假日选择。今年“五一”假期,人们还可以在这里体验蒸馒头(🧀)、做粉皮、压面条等(děng )。
判断是否患有颈椎病,有几(🕝)(jǐ )个自测方法。一是(shì )判断颈部是否出现(xiàn )僵硬及疼痛(🤗)。如早上起床时感觉脖(bó )子转动不灵活,僵硬感明显,稍微(🗼)活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是(shì )否出现酸麻无力(📓)。如果颈椎病变压(yā(🥔) )迫到了神经根,就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等(💩)症状,从颈部沿(yán )着肩膀、手臂一直放射到手指,让(ràng )你(👉)感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳(wěn )。三是判断是否出现(🛫)头晕头痛的症(zhèng )状。头晕发生在突然转头、抬头或低头(🥔)时,感觉天旋地转,身体站立不(bú )稳,严重时可能会摔倒。头(🚬)痛多发(fā )在枕部、(📷)顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等(🚡)多种形式。此外,颈椎(🚮)问(wèn )题还可能会对我们的视力、睡眠和(hé )精神状态产(💨)生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
“我(😭)(wǒ )从未想过自己能从一名困于家庭琐事的农村妇女,成(🏯)为被客户信赖、能(néng )独当一面的专业育儿嫂。”来自河(hé(🥥) )北高邑县的王玉芬,于2016年参加了爱心月嫂培训项目,目前(🍊)已在北京从事(shì )育(😄)儿嫂工作近10年,不仅改善了家庭(tíng )经济状况,更找到了人(🕖)生价值与尊严(yán )。在王玉芬的带动下,已有3位同乡(xiāng )女性(🎉)陆续报名参加了爱心月嫂培训项目,其中2人已在北京上(🍼)岗,1人回到(dào )当地做月嫂,月收入均超过6000元。来(lái )自山西省(✖)忻州市的李俏先,2019年从爱心月嫂项目结业后,回到家乡创(⬜)办了(le )家政服务公司(💩),不仅带动更多忻州(zhōu )农村妇女掌握专业技能,也为区域(⭐)家(jiā )政服务专业化发展注入新活力。
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