很多人锻炼后都会觉得呼吸更轻松,身体(tǐ )更轻盈,心情(🍞)也有所(suǒ )改善。这是因为运(🎒)动后,脑细胞分泌的“内啡肽”会在短期内让人产生(shēng )快感。而且长期运动也会对大脑产生(🦗)积极正面的(de )影(yǐng )响。英(🍠)国一项长达10年,针对8958名50岁及(🛀)以上人群的认知功能研究(🏗)发现:随(suí )着年龄的增长,有规律地运动锻炼可以防止认知能力下降。
“5月3日(rì )有万人下河捉鱼活动(dòng ),我(👺)带家人一起来旅游,感受热(🐓)闹的节日氛围。”来自缅甸的游客李依惹介绍,从她家到孟连县城,特别便捷。
“我(wǒ )来成(🍘)都快5年了,切实感受到(🍽)成都是一座生活和商业均(🔈)衡发展的城市。”成都日本商(🌧)工俱乐部会长岩间征人表示,成都除了拥有传统的制造业(yè ),还具备高科技产业(yè )基地、商业贸易物流中心(👬)以及综合交通枢纽等,“我希(😐)望通过这一系列活动,让更多的日本朋友感受到四川省以及成都(dōu )市(shì )的美好。”
中(📪)国第二重型机械集团(🌩)德阳万航模锻有限责任公(🏭)司8万(wàn )吨模锻压力机班组(📧)大班长叶林伟,总是致力于超越自我。凭借这股劲头(tóu ),他勇敢(🌎)地承担起实(shí )现航空重要锻件国产化的重要使(🤧)命,并围绕这个主(zhǔ )题,攻克(🆒)了一项又一项关键核心技术。
5 坚持运动的人,骨骼关节(jiē )更(gèng )好
“运动是良药”的(🥩)说法由来已久,坚持运(😥)动有助于激发和改善(shàn )免(🗳)疫力。人群统计研究显示,经(📛)常锻炼的人,细胞免疫功能明显优于那(nà )些不运动的人。因此(🤭)(cǐ ),坚持运动的人,身体免疫力更好,也更不容易生(🖕)(shēng )病。
暨南大学教授叶(🗿)农携50余名学子观看了《南唐李后主》演出。叶(yè )农感慨:“熟悉的剧本,全新的诠释!演员们用(💷)唯美的舞台和扎实的(🛑)(de )功底,让历史人物‘活’了(🥔)起来。”(完) 5月3日,舂新米方阵展现多(duō )彩民族风情。当日,云南省临沧市沧源佤族自治(🦅)县举行2025年佤族司岗里摸(mō )你黑狂欢节民族民间(🈂)文化艺术游演,展示当地传(🤳)统文化和多彩民族风(fēng )情。中新社记者 李嘉娴 摄
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