坚持(chí )运动的(de )人(😑)不仅(jǐn )有利于(yú )减肥,还有利于全身骨骼肌系统的强健。而功能强大的肌肉更能伸展体态、挺拔身姿,让(🤢)人看起来更有气质、更好看。
一个(🔅)动作:“双手托天理三焦”
不用苛求(🕎)自己太自律
今年“五一”假期,长江干(😌)线沿江群众出行需求旺盛,水上旅游、(🚅)观(guān )光、文(wén )体活动(dòng )增多。重庆、武(🐥)汉、宜昌、宜宾、荆州、九江、芜湖等地两江游、夜游持续火(💖)热,辖区客运量再创新高。5月2日、3日、4日(🌹),连续3天长江水上客运总量超过30万人次(🚶);5月3日出行人数达到顶峰,超过36万人次(😫)。
5月3日,上万人在孟连体验捉鱼乐趣(🛬)。孟连县融媒体中心 供图
不用苛(kē(🌒) )求自己(jǐ )太自律(lǜ )
据(jù )广州粤(yuè )剧院有关负责人介绍,这些“爆款”粤剧的观众群体中,年轻观众占比(🚔)超四成。他们对粤剧的热情和积极购票(🈸)行为,不仅充分彰显了粤剧在年轻观众(🥅)心中的吸引力与影响力持续攀升,更表(📊)明了粤剧艺术的魅力正跨越代际,焕发(🧑)新生。
近日,云(yún )南省红(hóng )河哈尼(ní(🌗) )族彝族(zú )自治州(zhōu )石屏县(xiàn )异龙湖(hú )畔的神黄豆花迎来盛花期,一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞(😑),将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境,随(🎡)风摇曳。“五一”假期,这片绝美的粉色花海(❎)成市民游客打卡的网红地。图为异龙湖(👊)畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客(🙇)打卡拍照。徐俊 摄
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