图为《西南联大》在昆明市呈贡区文体活(huó )动中心演出(🐇)现场(chǎng )。云南师范大学(xué )艺术学(♎)院 供图
薛(🤬)(xuē )某用1200条信息换来(lái )的手铐,给(🤔)所有(yǒu )人敲响警钟:在数字时代,个人信息是穿在公民身上的"电子衣裳"。守住法(🗞)律底线,既是对(🐱)他人的保护,更是对自己人生的(🌬)负责。
从北方到南方,立夏时节的中国,处处都是瓜果飘香。这些应季(jì )水果不仅满足了(le )我们(💺)的味蕾,更(gèng )凝聚着一方水土的(🔃)滋(zī )养和果农(⛷)的辛勤(qín )付出。这个立夏(xià ),不妨(🐵)就让这份自然的馈赠,伴我们一同开启元气满满的夏天!(策划/王峥 设计/任成英)(🔟) 朝“问”健康(🚏)丨立夏节气如何养生更“养心”?(➰)运动贴士 食补方子请收好
保护我们的(de )健康 你“踩雷”了吗?
中国(guó )工程院院士 张伯(bó(🧗) )礼:不对,往往运动(dòng )以后我们(🙈)大量出(chū )汗,这(🚶)种情况属(shǔ )于阳气外泄,如果这(⬜)时洗冷水澡,毛孔紧急闭塞,人体内积热排不出来,体表血液循环血管闭塞收缩,造成供血障碍,脑(🤒)袋眩晕。个别情况大汗后冷水一(🕝)激,产生休克。所以应该运(yùn )动以后让汗出一(yī )会儿,然后用温(wēn )水洗澡,解乏又(yòu )健身。
作者(🖕) 石羽(yǔ )佳 杨迪
“水(shuǐ )立方”也(🧑)是许多(duō )人梦(📅)想开始的地方。2016年,昌雅妮在此夺(💮)得国际泳联(后更名为“世界泳联”)世界跳水系列赛北京站男女混合10米台冠军,在国际赛场崭露头(🏁)角。2017年北京站,她拿到女双10米台金(🍦)牌和女单3米(mǐ )板银牌。从跳台(tái )转向跳板,此番(fān )故地重游,已是(shì )奥运冠军的昌雅妮联(lián )手搭档陈艺文摘(zhāi )得女双3米板桂冠(🥧)(guàn ),并向下一个(🈷)目标出发:“新的奥运周期已经(Ⓜ)开始,我们时刻准备着面对未知的困难。”
王雅杰说,事故发生后,国家、省、市卫健部门立即(📌)启动突发事件紧急医学救援应(🐒)急预(yù )案,迅速调集专(zhuān )家成立医疗救治(zhì )联(🛐)合专家组,制定救治方案,开展“一人一策”精准(zhǔn )救治,同时安排专人在医院做好救(🐗)治、安抚和心(✡)理疏导等工作。下一步,卫健部门(🍇)将密切关注伤者病情,进一步调整优化救治方案,确保治疗及时有效,争取伤者早日康复。
立(🧦)夏的水果不能没(méi )有枇杷。它与(🏐)樱(yīng )桃、梅子并称为(wéi )“果中三友”。古语道:“五(😵)月枇杷(pá )满树金”金黄的(de )枇杷挂满枝头,看着就惹人喜爱。与众不同的是,枇杷除了(🏳)是种水果,它还(🐳)有润肺、止咳等功能,是“药食同(🔋)源果”,也常出现在文人墨客的画作中。
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