作者 石羽佳 杨迪
郭云峰说(shuō ),4月(yuè(🍭) )29日12时25分许,辽阳市消防救援支队指挥(🛑)(huī )中心接到报警,白塔区三里厨娘饭店发生火(💫)灾。本次事故现场明火于12时43分许被扑灭,事故共造成(🔹)22人死(sǐ )亡(wáng )、3人受伤,3名伤者经(🔉)全力抢救,均无生命危险。
立夏养生 重在“养心”
(🛡) 在百果之中,樱桃总是以其娇(🌂)小玲珑的身姿和鲜艳欲滴的(de )色(sè )彩(cǎi ),率先点亮初(🏐)夏的果盘。樱桃的成熟(shú )期短,从仲春开花到夏初时节就可以结果。在古代,樱桃是经(🌉)历寒冬后人们尝到的第一种新鲜水果(guǒ ),这(zhè )种吸(🎧)引力可想而知。现在包括苏州在(🤟)内的江南地区,依然有“立夏尝三鲜”的习俗,而樱桃就(🦊)是树三鲜的第一鲜。
而要说(🐘)哪的甜瓜好(hǎo ),这(zhè )就不能不提东北了。东北肥沃的(🕒)黑土地为甜瓜生长提供了丰富的养分,而显著的昼夜温差,更使得东北的甜瓜甜度(🈲)高,个头大、口感好(hǎo ),深(shēn )受人们欢迎。
凭借独(🕴)特的建筑风格和卓越的设施条(🏓)件,双奥场馆“水立方”已多次举办世界性跳水大赛。世(❣)界泳联主席侯赛因·阿尔(ěr )-穆(🌶)(mù )萨(sà )拉姆说,赛前他未预想到“水立方”的上座率如(🛂)此之高,现场氛围非常好,很高兴看到跳水运动广受欢迎。
多食酸甘的食物,以助(⚪)(zhù )肝(gān )养(yǎng )胃、养心安神,如莲子、百合、玉米、(💱)山楂、杨梅、黄瓜、豆类等;(🈴)
立夏以后,天气渐热,运动需适当,不可剧烈运动(🥌)。应选择散步(bù )、慢(màn )跑、打太(🌁)极拳等慢节奏的有氧运动,时间不宜超过1小时。除(🍱)此之外,夏季运动健身还要注意(🤯)什么?
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