判断(duàn )是否患有颈椎病,有几个(🛥)自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如(rú )早上起床时感觉脖(🛡)子转动不灵活,僵(🧞)硬感明(míng )显,稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是(📱)否出现酸(suān )麻无(🙆)力。如果颈椎病(bìng )变压迫到了神经根,就会导致上肢出现放射(shè )性疼痛(📢)、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手(shǒu )臂一直放射到手指,让你感觉手(🈹)臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是判断是否(fǒu )出现头晕头痛的症状。头晕(🤡)发生在突然转头(⛺)(tóu )、抬头或低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳,严重(🥧)(chóng )时可能会摔倒(🛅)。头痛(tòng )多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此(🛹)外,颈椎问题还可能会(huì )对我们的视力、睡眠和精神状态产生影响,甚(🤫)至引发焦虑、抑郁、烦躁等情(qíng )绪问题。
让游客沉浸式体验古今(🕸)文化的(de )奇妙交融(👢),打造多元消费场景,也是今年五一假期文化(huà )旅游的(🕚)一大特点。在(zài )江(🛩)苏常州的舜山小镇景区,这里的国风巡游(yóu )吸引了不少年轻人,游客也(📒)可以穿上自己喜(xǐ )爱的汉服,梳好发髻,加入巡游队伍。人们载歌载舞,行(🌇)进在青砖黛瓦的街(jiē )巷。
在曼召村,手工造纸技艺有着800多年(nián )的历(🚸)史。玉康坎的父亲岩坎,是傣族传统手工造纸技艺(yì )省级传承人。
当(🖤)(dāng )地时间4月26日,法(☔)国华侨华人会主席蔡君柱(中(zhōng ))与郑金标(左)、任俐敏合影。 法国华侨(✌)华人(rén )会供图
“高校的统战工作一(yī )定要走出去。”近日,在接受记者(🚣)采访时,上海大学党委统战部副部长谭婷说。这样的(de )感悟来自她对高校(🌸)统战工作的深入思考,也离不开上海(hǎi )大学近年来持续加大(dà )“走出去(🧖)”力度,不断扩大朋(⛹)友圈的实践探(tàn )索。
2023年,上海新时代党的统一战线研究(jiū )上海大学(👹)基地揭牌,致力打造统(tǒng )一战线研究与实践一体化的智库型平台,服(fú(🌛) )务新时代党的统战工作实践创新。
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