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记者所在的银狐洞地下暗河最深处有(yǒu )10余米，洞内最窄(zhǎi )宽度仅有50厘米，为了(🔩)保证游客游览安全和保(bǎ(🏉)o )护溶洞，景区采取了多种措(🎌)施。
对此，李鸣涛建议，一(🎁)(yī )方面，要出台规范措施对(💯)不合理的平台规则进行限(👁)制，如可(kě )要求平台规则调(🤰)整要按照相关法规向平台生(shēng )态多主体进行公(gōng )示，保障规则的公平性。也可引入社会化机(jī )制对平台规则开(kāi )展第三方评估等，同时引(🏈)入社会化治理措施(shī )，发挥(🌴)行业自律、社会监督机制(🎗)的作用。另一方面，加强对(duì(🧓) )建设良性健康电商平台生(🛥)态的引导，鼓励平台主动投(🍐)入加大(dà )技术、数据、资(😂)源等方面的赋能服务，让平台贡献更多的社(shè )会经济价值。
“五一”假期，云南曲靖(jìng )富源县多乐原景(jǐng )区，在以前废弃矿山上栽种的近千种月季花(huā )已经绽放，游客(🤫)穿梭在花海中，拍照留念，记(🥁)录下这美好的(de )瞬间。而在地(🕷)下，游客们还可以开启一场(🍐)别开生面的探洞之(zhī )旅。
(🤭) 反而不利于瘦身
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如果能(néng )吃到一部分全谷(gǔ )杂粮，比如一半大米一半糙米煮的饭，效果(guǒ )更好。因为糙米中含有(✍)比精白米多几倍的γ-氨基(⛄)丁酸和B族维(wéi )生素，而且糙(🕧)米饭的消化速度较慢，缓慢(🙂)释放葡萄糖，更有(yǒu )利于持(🎳)续合成糖原而不是合成脂(🈚)肪。
每个人的代谢能力(lì )不同，体力活动量不同，没有必要严格攀比(bǐ )。吃到身体感觉(jiào )舒服，白天精神饱满，夜里睡得踏实的程度(dù )就可以了。
不少人意识到非(🍗)法买卖公民个人信息可能(🥃)涉(shè )嫌违法犯罪，但很多人(💛)却不了解非法提供、收受(⛅)或者交换公(gōng )民个人信息(🎐)的违法性。
·轻体力活(🥙)动男生吃 300 克粮食差不(bú )多够了。但如果经常锻炼，或者正在增肌，那就还需要加量(liàng )。
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