银发列车体验山河慢旅
山东泰安:
判断(📒)是(shì )否(fǒu )患有颈椎病,有几个自测方法。一是判断颈部是(🤮)否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵活(🚋),僵硬感明显,稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢(💅)是否(😚)出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经根,就会(huì )导(dǎo )致(zhì )上(shàng )肢(zhī )出(🍮)现放射性疼痛、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂(bì(🤸) )一(yī )直放射到手指,让你感觉手臂酸麻无力,拿东西都不(📪)稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突然(🐶)转头、抬头或低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳(😵),严重(🎰)时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部(bù ),有(yǒu )跳(tiào )痛(tòng )、胀痛、刺(😮)痛等多种形式。此外,颈椎问题还可能会对(duì )我(wǒ )们的视(〽)力、睡眠和精神状态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、(🏚)烦躁等情绪问题。
马修曾在中国学习中医十余(📑)年,如(💈)今在法国、瑞士多家中医诊所坐诊,“想要真正领悟(㊗)脏腑(👇)经络、阴阳五行等中医学说的精髓并非(fēi )易(yì )事(shì )。孩(hái )子常常看到我练(🤚)习针灸手法、研磨药材,耳濡目染下,他(tā )们也逐渐对中(👹)医产生了浓厚兴趣。这些来自遥远东方的草药,正成为连(📞)接不同文明的奇妙纽带。”
在乡村游的带动下,今(🙊)年“五(📸)一”期间,靖安县全县883家精品民宿,共接待游客3.01万人次(🐵),农家乐营业额同比增长26.4%。
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