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“我(wǒ )来成(🛃)(chéng )都快5年(nián )了，切实感受到成都是一座(🧛)生活和商业均衡发展的城市。”成都日本(📩)商工俱乐部会长岩间征人表示，成都除(🐦)了拥有传统的制(zhì )造业，还具(jù )备高科技产(chǎn )业基地、商业贸易物流中心以及综合交通枢纽等，“我希望(🎢)通过这一系列活动，让更多的日本朋友(🏚)感受到四川省(shěng )以及成都市(shì )的美好(📩)。”
按摩足三里，有助于补益脾胃、调(🐐)养气血。长期坚持有延缓衰老的效果，还(🙁)可以起到保养皮肤的作用，使肌肤紧致(🏰)、脸(liǎn )色红润有光(guāng )泽。
承(chéng )办检察官提醒，消费者自身应当增强自我保护意识与辨别能力，在购买(🌖)商品时，要选择正规的购物渠道，如大型(⏬)(xíng )商场、官方(fāng )旗舰店等，这些渠道对(🎄)商品的质量与品牌授权把控相对严格(❤)，能降低买到假冒商品的风险。 “气(🎦)血不足百病生”
吃饭时，脾(pí )胃需要(🔂)消化(huà )食物，如果(guǒ )此时盯着视频看，气血就需要濡养眼睛，脾胃所需的气血就会出现不足，可能会引起消(📱)化不良、头脑昏沉。
朱超敬老师(shī(🧢) )的到来，让(ràng )上三清小学原本较为薄弱(📶)的音乐教育得到了有力补充，一次临时(🧚)起意的音乐课，让她在家乡小学扎下了(🚺)根，也种(zhǒng )下了梦。每(měi )周往返一百(bǎi )六(🤼)十多公里，坚持六年不容易，但为了孩子们一周的盼望，朱老师一直在路上。
没有谁比青年更愿意、更(📝)善于创新创造(zào )。平均年龄(líng )不到30岁的(🌨)青(qīng )年突击队，自主研发的“天枢”大模型(🗝)，已成为化工领域“创新风向标”；平均年(💂)龄28岁的中国航信“技术极客”，研发的“千穰(✔)”大模(mó )型，让航班预测准确率提升40%，智能(🌗)客服响应速度提高3倍，每年为行业节省超亿元成本。从基础研究到应用转化，创新力十足(zú )的青年，正(zhèng )在(🐥)挑大梁、担重任。这份奋发有为、敢做(🛎)先锋的精气神，正化为源源不断的朝气(🐜)锐气，展现在时代进步发展的方方面面(🥕)。
吃饭时，脾胃需要消(xiāo )化食物，如果(🚋)此时盯着视频看，气血就需要濡养眼睛(🔐)，脾胃所需的气血就会出现不足，可能会(🚷)引起消化不良、头脑昏沉。
建议：吃(chī )饭时要专心(xīn )，不要刷(🚊)视频或干别的事情。注意早上9点前要吃(🏤)完早餐，7:00~9:00胃经当令，胃中空，不利于养气血(🛋)。
本报通讯员 赵(zhào )明
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