色即是空2字幕剧情简介
(总台央视记者 李峥 王溪 张爽) 中国天气网讯 “绿树(shù )浓阴夏日长，楼台倒影入池塘。”当(📳)春天的最后一(🦅)缕微风拂过，我们便迎来了充满(mǎn )生机与活力的立夏节气。立夏不仅(jǐ(🚽)n )是季节交替的(📃)标志，更(gèng )是瓜(✴)果飘香的好时(🏢)节。今(jīn )天，就跟(🎿)着小编一起“云游”全国(guó )，解锁这份立夏节气专(zhuān )属的瓜果地图，品味那些带着初夏阳光味道的水果吧！
游客在老巷子景区非遗园打卡留念。石羽佳 摄
桑葚：乌黑(🚩)闪耀的“健康精灵”
作为杨梅发源地之一的云贵高(gāo )原，这里的杨梅(✝)也独具(jù )一格(✨)。大火炭梅就是(📧)云贵(guì )地区的(🏹)著名品种。这种(⛺)杨梅个头很(hěn )大，跟火炭一样黑红，肉质丰满，甜味浓厚。在昆明周边的石屏、富民等地和西部(bù )的大理、腾冲一带都有分布。有意思的是，云南人吃杨梅，有时还会蘸辣椒粉(📟)，让(ràng )辣与酸甜奇妙融合，别具风味。
中国工程院院士、全国中医运(🈸)动医学中心主(😑)任(rèn ) 朱立国：(🥏)我们的心率一(🚾)般在中度训(xù(💍)n )练中有一个上限和下限(xiàn )，简单的公式是，上限是220减去年龄，再乘以60%，达到这种心率(lǜ )才起到锻炼的目标。上限尽量不要超过220减去年龄，再乘以70%。
据考证，早在唐朝(cháo )中后期(⌚)，西瓜就已经开(🔈)始传入新疆(jiāng )地区，并有了相当规模的发展。立夏节气，正(😧)是(shì )新疆西瓜(🗾)陆续上市的时(💜)节。新疆漫(màn )长(📝)的日照时间赋(❄)予了当(dāng )地西瓜充足的光照，有利于糖分的积累；巨大的昼夜温差则(zé )让糖分得以更好地锁在果实里。因此新疆的西瓜个头硕大、外皮翠绿，尤其以超高(gāo )的甜度、细(🎾)腻的沙瓤和独(🆙)特的风味享誉全国。
绛州署景区广场上，杨碧云蹲身(shēn )为儿子郭梓(🦍)硕系紧鞋带。这(😸)个“Z世(shì )代”妈妈(📛)加入新绛县爱(🗯)(ài )心公益联盟已有7年。工作热情很高的她，是115名志愿者的“联(lián )络员”和“服务员”。
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