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中国工程(🌑)院院士 张(zhāng )伯礼：不对，往往运动以后我们大量出汗，这种情况属于(yú )阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内(nèi )积热排不出来，体表血(xuè )液循环血管闭塞收缩，造成供(🐤)血障(zhàng )碍，脑袋眩晕。个别(☔)情况大汗后冷水一激，产(🕢)生休克。所以应该运动以(😵)后让汗出一会儿，然后用(🧝)温水洗澡，解乏(fá )又健身(🍶)。
2月27日，河南安阳博物馆“丝路遗韵相州风(fēng )——麴庆墓出土文物展”围屏石棺床正在展出。 王宇 摄(shè )
在云南大理双廊，您既可以来一曲畅快的非遗舞蹈霸(bà )王鞭；也可(📻)以面朝洱海，品一品流传(🌾)千年的白族三道茶(chá )。本(✴)地乳扇和米花，漾濞的核(🍺)桃仁，配上老红糖水，这不(🌸)(bú )是奶茶，而是“甜茶”。乳扇(🤛)和米花是必选项，其他材(cái )料(liào )随心搭配，喝下去清甜可口。在第三道茶“回味茶”中(zhōng )，花椒、姜片、桂皮与茶叶同煮，看起来有些“黑暗料理(lǐ )”，但这是云南普洱茶最早的饮用方式，诸(🥊)味俱全，回(huí )味无穷。
(🔵)据考证，早在唐朝中后期(⛸)，西瓜就已经开始(shǐ )传入(🥉)新疆地区，并有了相当规(✖)模的发展。立夏节气，正(zhè(🏦)ng )是(shì )新疆西瓜陆续上市的时节。新疆漫长的日照时间赋予了(le )当地西瓜充足的光照，有利于糖分的积累；巨大的昼夜温(wēn )差则让糖分得以更好地锁在果实里。因此新疆的西瓜个(🍬)(gè )头硕大、外皮翠绿，尤(💪)其以超高的甜度、细腻(🌱)的沙瓤和独(dú )特的风味(🚱)享誉全国。
明天(5月5日(⛔))是二十四节气中的立(lì(📔) )夏(xià )，自此就进入了夏天(🌉)。立夏是夏季的第一个节气，中医(yī )认为“夏气与心气相通”，顺时养生，立夏之后更要注意(yì )“养心”。
在众多水果中，甜瓜凭借其清爽的口感(gǎn )和香甜的滋味(✔)，成为立夏时节倍受欢迎(😋)的美味。甜瓜外观(guān )多样(🌙)，表皮颜色丰富，轻轻切开(🎈)，便有一股清新的瓜香(xiā(🕹)ng )扑(pū )鼻而来；咬上一口(👉)，脆嫩多汁。
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