中国工程院院士 张伯礼:夏天酷热,所以容易出很多的(de )汗,汗为心之液,出汗过多了,可能出现心悸,心律不齐(qí )等状况。同时夏天炎热,很多(🚅)人烦躁、(🎮)心神不安(😏),影响(xiǎng )睡(💱)(shuì )眠,甚至(🔏)产生了焦(➰)虑等情绪问题,这些都归属于心,心(xīn )主血脉, 所以我们一般认为在夏季应该是养心的季节。
“水立方”也见证了中国跳水队的以老带新、薪火相(xiàng )传。尽管受身体发育期困扰,刚成年的全红婵以1金1银结束(shù )首次“水立方”之旅。全红婵表示,曾参加三届奥(⚪)运会(huì )的(🦄)(de )教练陈若(🚸)琳向她传(📫)授了面对(🆕)发育关的(🤥)经验,包括改进技(jì )术、增加训练和自律等。教练的帮助让她面对“成长的(de )烦(fán )恼”时坦然接受、积极应对。
图为演员们排练《西(xī )南联大》剧目现场。云南师范大学艺术学院 供图
演员(yuán )刘青云凭借在电影《爸爸》中的出色表现第四次夺得(🙅)香(xiāng )港(gǎ(👢)ng )电影金像(🈚)奖最佳男(🛀)主角。最佳(🌩)女主角则(🐩)由香港演(🤳)员卫诗(shī )雅凭借电影《破·地狱》夺得。刘青云在后台接受媒体(tǐ )采(cǎi )访时坦言,上台领奖时很紧张,尽管这已是第四次走上(shàng )领奖台,仍然“很有新鲜感”,“这个奖也时刻提醒我,我有多幸运。”
本赛季冉冉升起的新星、第一次来(lái )“水立方”参赛的(🌩)陈佳战胜(🐏)奥运冠军(❕)陈艺文,实(📠)现本年度(🏻)(dù )世界杯(💩)女单3米板三连冠,并取得三站以来的最高分382.05分。陈(chén )佳认为,“水立方”的场地很大很宽、视野更开阔,主(zhǔ )场观众的加油让她更兴奋,做动作时比以前更轻松。
杨梅是一种土生土长的“国货”,从东南沿海到云贵高(gāo )原,都可以看到杨梅的身影。不过要说产(🌓)杨梅的大(🌎)省,浙(zhè )江(📫)首屈一指(🛡)。这里多山(😩)地丘陵,气(📏)候湿润,山间云雾缭(liáo )绕(rào ),为杨梅生长营造了极佳的环境,像宁波余姚、台州仙(xiān )居等地的杨梅都久负盛名。
深圳极壳科技联合创始人(rén ) 余志鹏:我们有一个非常庞大的算法团队,机器里内置(zhì )了非常多传感器,比如气压传感器,甚至加速度,它(😓)会识(shí )别(🐷)你是在运(🐂)动还是在(😩)静止状态(🏒),你是在上(🛠)坡还是在下坡(pō ),包括你在什么样的地形就给你什么样的助力。
中国(guó )工程院院士 张伯礼:我推荐一个药膳——绿豆百合桂花汤(tāng )。天气炎热,喝一喝这个汤,能够清热去暑、安神。它(tā )用绿豆50克、百合20克,加上陈皮10克共同来煮。提前把绿豆泡(pào )一(🦖)个小时,泡(🍠)松软和百(😡)合、陈皮(🗺)一起来煮(⛏),煮到软烂(🥉)了(le ),可以加一点桂花、冰糖,这种老少咸宜。
选择合适(shì )的时间和强度运动
西瓜:夏日解暑的“C位担当”
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