膳食指南的建议是:轻体力活动的成年人,每天(⭕)应摄入200~300克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米(mǐ )、小米、(🐝)燕麦(🎹)片、莜麦面、藜(lí )麦(mài )、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等(📽)食材都算粮食)。这是指烹调前的干重。
“饭搭子、健身(🚑)搭子、演唱会搭子……让身边(biān )的(de )陌生邻居成为‘新熟人(🌶)’。”邵(🆎)菲希望通过研学、青年夜校等一系列社群活动,鼓励年(🛥)轻人走出家门,以兴趣为媒介与志同(tóng )道合的人相遇。在她看(😊)来,文(wén )化(huà )活动的意义,就是让年轻人从“点赞之交”变成“并肩(💋)之友”。
- 少吃主食不等于能降低热量摄入
邵菲为(📹)青年(💾)社群举(jǔ )办(bàn )“乐动未来 奏响青春”青春(chūn )旋律音乐会。(受(💶)访者(🏻) 供图)
去年11月,市场监管总局约谈6家电商平台,通报其(⛔)“仅退款”规则挤(jǐ )压商家生存空间,助长低质低(dī )价(jià )竞争风(➖)气等问题。今年全国两会期间,国家市场监督管理总局局长罗(⬅)文表示,针对平台滥用“仅退款”规则造成商户货款两(liǎng )空(🏾)(kōng )的(🆗)突出问题,将督促平台明(míng )确规则的适用范围和具体情形,保(🖊)障商户正当权益。针对平台实施自动跟价、全网最低价(💷)规则,造成内卷式竞争的突出问题,将(jiāng )督促平台规范促销行(🚞)为,保障商户自主经营权。
浙江交通集团绍兴管理中心主(📐)任 罗国兴:这套智慧管理系统,主要是基(jī )于(yú )视频的(🈳)AI分析(👨),能够在5秒钟之(zhī )内(nèi )自动检测到路上的异常事件,自动关联(🦌)路上的实时路况信息,同时也在30秒之内能够自动生成交(🚛)(jiāo )通管控策略以及应急预案,形(xíng )成(chéng )分段分级的联合的管(🔗)控措施。
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