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第五，几十年前就已经发现，在 REM 睡眠相中，身(👮)体对(duì )葡(🏅)萄糖(táng )的需求会比 SWS 睡眠相增加。所以在限制膳食碳水化合物摄(🏩)入(🥛)后，睡眠的结构也会发生改变，宝贵的 REM 睡眠时间缩短，总睡眠时间(jiān )也缩短(⏯)(duǎ(✂)n )。
其中，上海黄金交易所全部黄金品种累计成交量双边1.6万吨(单边0.80万吨(💅))，同比增长4.57%，成交额双边10.70万亿元(单边5.35万亿元)，同比增长42.85%；上海期(qī )货交易(yì )所(🎑)全部(bù )黄(🤽)金品种累计成交额双边30.52万亿元，同比增长143.69%。另外国内黄金ETF持仓一(🎩)季(📷)度增长23.47吨，至3月底，国内黄金ETF持有量为138.21吨。
会议还(hái )确定下(xià )届金砖(zhuā(🎷)n )国(📻)家外长会晤将于第八十届联合国大会期间举行，届时将由2026年金砖国家候(📧)任主席国印度主办。(总台记者 汤晔) 当地时间2025年4月29日(rì )，金砖(zhuān )正式成(🌄)(chéng )员和伙伴国外长会在里约热内卢举行，中共中央政治局委员、外交部(😹)长(🤕)王毅出席。巴西外长维埃拉主持，19国外长及高级代表(biǎo )围绕加(jiā )强全球(qiú(🤣) )南(😘)方合作、坚持多边主义进行了讨论。
此外，与会各国外长对中东和北(🕶)非地区持续冲突表示严重关切。会议期间各国代表还阐(chǎn )述了各(gè )自在联(💞)(lián )合国安全理事会和联合国大会等相关论坛上就乌克兰冲突所表达的(🦅)国(🥤)家立场。对于包括“非洲和平倡议”和“和平之友小组(zǔ )”的成(chéng )立，通(tōng )过官方(🚉)对(🍨)话和外交手段和平解决冲突，表示期待。
邵菲带领舞队参加比赛。(受访(👐)者 供图)
北京：沉浸游览溶洞世界 需爱惜保(bǎo )护珍贵(guì )遗产
今天(🈷)，全国铁路进入返程高峰，预计发送旅客超2000万人次，各地铁路部门精心组织(🐰)客(😴)流疏导。陕西宝鸡东站利用客票系统，提前研(yán )判高峰(fēng )日、关键时段等(🚑)，根(🚺)据柱状图编制次日安检、检票、站台、出站等通道开启和人员安排方(🤯)案，形成客流组(zǔ )织“一日一案”。国铁乌(wū )鲁木齐(qí )局针对(duì )家庭出游增多、(🌹)老年旅客占比提升的特点，完善预约服务、进站、出站等流程，为不同群(👬)体(💭)提供多元服务，全力保障“一老(lǎo )一小”出行无(wú )忧。国铁武汉局在汉宜铁路(🎥)、(👰)汉十高铁、京广高铁、郑渝高铁等热门线路加开196列客车提升运力。江西(🔽)南昌(chāng )西站的网约车候车区进行(háng )了升级(jí )改造，从原来的200余平方米增加(🚻)至800余平方米，可同时容纳500人候车，同时还增加了座椅。
少吃主食只能短(🈚)期(📇)变瘦，此后很难再减，稍微多(duō )吃一点(diǎn )就会反弹，而情绪却越来越焦虑，失(⏲)眠(⭐)越来越严重。
分析师指出，白银价格走强的主要原因是工业需求增长(🎀)。在光伏、电子等(děng )行业，白银的(de )应用日益广泛，需求持续攀升。而铂金价格的(🧖)回升则与供应短缺密切相关。
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