来源:“科普中国”微信公众号 奥斯卡成都4月28日电 (单鹏)日本大阪世博会中国馆四川活动周在川日资企业恳谈会(以(🐑)下简称恳谈会)28日在成都(🏟)举行。
本报通讯员 赵(🚂)明
“人虽渺小,但心可(🦂)以无限广阔。”正(zhèng )在执(zhí(💨) )行任(rèn )务的(de )神舟(zhōu )二十(🌽)号航天员王杰的话,道出了当代青年的大志气、大胸怀与大能量。与祖国共进、与时代同行,“强国有我”的时代新人,必将接续奋斗、凯歌前行,用青春之我创造青春之中国、青春(🛴)之民族。(李洪兴)
坚持(🚄)运动的人骨骼、关节都(♈)会比从不运动的人更好(🦎)(hǎo )。经(jīng )常运(yùn )动可(kě )以(🚡)改(gǎi )善骨(gǔ )的血液循环(🧝),加强骨的新陈代谢,使骨径增粗、肌质增厚、骨质的排列规则、整齐。随着骨形态结构的良好变化,骨的抗折、抗弯、抗压缩等骨骼强度方面的能力大幅提高。
3 坚持运动的(💕)人,心肺功能更好
需(📑)要注意的是,当归有活血(😟)功效,孕产妇和月(yuè )经量(⛅)(liàng )特别(bié )大的(de )女性(xìng )要(🥅)慎(shèn )食。气血两虚的人可(🈳)以根据身体情况,适量食用。
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