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后(🈁)来，朱(zhū(🕖) )超敬成了音乐培训老师，她清楚地知道，很多孩子都像年少(✉)的自己一样，喜欢音乐。第一次给上三清小学的孩子(zǐ )们上(❌)完课后(hòu )，朱超敬的(de )脑海里总会浮现当时的情景，她便和家(📎)人商量，决定要定期给孩子们上课。2019年5月，在征得学校同意后(🍄)，朱超敬开始了自己的(de )支教之路。
一个多(duō )小时的路程(🌠)，朱超敬(🤝)已经跑了几百趟，午饭后，她的音乐课开始了。
5月5日，来自(🍻)泰国的Salaon Fhahtn即将搭乘航班回国，她说，“这(zhè )是我第一次(cì )和朋友(🧤)一起来中国，行前做足了功课，云南、北京、四川……该打(🛩)卡的地方一个都没落下。下次来争取走遍中国更多地方。”
(🦆) 朱超(chāo )敬：我觉得(dé )每个星期来就教一首歌，也没有太(🙄)大的意(🌡)义，我想能不能给孩子们捐一点乐器。二十个非洲鼓，一架钢(🕤)琴，刚开(kāi )始就是非洲(zhōu )鼓和钢琴，我们就开始(shǐ )上课了。
(🍨) 建议：每天玩手机总时长最好不超过两个小时。注意睡(💋)前不要玩手机，睡觉时间不要晚于23:00。
差(chà )别能有多大(dà(🚤) )？
建议(yì )：泡脚水温最好在40℃左右，并且泡脚时间不(🐪)宜过长(🐍)，尽量控制在20分钟以内，微微出汗即可。
1989年出生的(🍧)北京市(🥄)东城区环境(jìng )卫生服务中(zhōng )心时传祥所(suǒ )三八女子班班(📎)长李萌，是一名抽粪女工，刚加入时传祥所三八女子班时只(🕗)有20岁。上班第一天，有人笑着问她：“干得了这又(yòu )脏又累的(🙌)活(huó )吗？”她不假思索地说：“能！”“当时的班长给我讲了一个(🤬)故事：有一次，某胡同的公厕下水管道被压塌了，形成了粪(🥚)坑(kēng )，于(🧕)是，班(bān )长就带队一(yī )桶一桶把破裂管道里面的污水掏了(👠)出来。我听完后特别震惊。”李萌回忆。
5月5日，来自泰国的Salaon Fhahtn即(🆖)将搭乘航班(bān )回国，她说(shuō )，“这是我(wǒ )第一次和朋友一起来(🍁)中国，行前做足了功课，云南、北京、四川……该打卡的地(🍶)方一个都没落下。下次来争取走遍中国更多(duō )地方。”
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