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马建岭表(🤬)示，《黄帝内(nèi )经》讲“春夏养阳”。立(🎗)夏时分，建议大家吃一些温热升发之品，比(bǐ )如韭(jiǔ )菜、香椿等时令蔬菜。另外，也(📍)可以借鉴“夏吃姜”的传统养(☕)生(shēng )方法，吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健脾温阳、化(👭)湿和胃。另外晚上睡觉(jiào )的时(🗽)(shí )候，要注意捂好肚子、护(🕙)好双脚，防止晚上的寒气侵袭。也可以(yǐ )多揉(róu )揉神阙(🚤)穴、中脘穴调理脾胃。这两个(🤙)穴位，神阙穴是在肚脐中央(yāng )，用手掌或者手指按摩1到3分钟，中脘穴是在心窝和肚(⛎)脐中间连线的位置，也(yě )可(🛌)以做手掌的按摩。 奥斯卡上海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长(zhǎng )假叠加第六(🚫)届上海“五五购物节”，上海消(🛄)费活力持续释放。上(shàng )海市(shì )市场监管局5日发布的数(🏘)据显示，“两节”叠加提振了消费(🍦)，上海(hǎi )线上消费诉求活跃，网购和直播带货等热度延续。
澎湃新闻注意到，今(🔔)(jīn )年“五一”假期前两日，可谓(🚽)是路上堵车，景点堵人。
王万青曾(céng )工作(zuò )20多年的阿万仓中心卫生院，建于1962年，现(🌉)早已变了模样，从两间土(tǔ(🚊) )坯房(fáng )扩建为两栋小楼，并有十多人的专业医疗团队(⏲)入驻，B超机、X射线(xiàn )拍片机，以(✍)及各类现代化检验设备一应俱全。医院二楼建设的王万青小型纪(jì )念馆内，收藏(🎑)他生前留下的物品，见证草(🚿)原60年来医疗条件的变化。
出(chū ) 品丨中央广播电视总台央视网 奥斯卡南(🐼)京5月4日电 题：追寻(xún )自然(🥗)(rán )疗愈力“Z世代”带火情绪价值消费
“匠心”独具 大国(🥊)工匠赋(fù )能“中国造”
“我们(🛡)将继续支持平台、行业、地方形成拓内销合力，稳(wěn )外贸、扩消费。”商务部相关(🥡)负责人说。
除了重大能源(🏣)工程在稳(wěn )步推(tuī )进，各地民生工程建设同样在这个“五一”假期按下“加速键”。
(🛂)会上有记者问：立夏后，天(🆔)气渐热，有的人习惯于贪凉饮冷，请问这样的生活方式(🕜)对脾胃是否会有影响？“苦夏(🤣)减重”是否可行？应该如(rú )何顺应“夏养阳”这样一个节律的特点？
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