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立夏过后，天气转暖，温度逐渐(jiàn )升高(🈶)，阳气渐旺。人们(men )有时会感觉到心烦意乱(luàn )，失眠上火。一旦心(💬)火(huǒ )过旺，人就容易感到燥(zào )热，甚至降低免疫力，让疾病趁(🆗)虚而入。立夏(xià )节气如何运用传统药膳，养生防病呢？这个(🎵)食补的(🈸)方子请收好。
图为《西南联大》在昆明市呈贡区文体活动(➰)中心演出现场。云南师范大学艺(yì )术学院 供图
图片来(🥚)(lái )源：英超联赛社交媒体(tǐ )
龙门浩老街位于重(chóng )庆(😕)市南岸区南滨路中段(duàn )，前临滚滚长江，背依(yī )巍巍南山。这(🚒)里有着白(bái )居易的马蹄声、觉林寺的晨钟暮鼓，也是古巴(🥛)渝十二(🕜)景之一“龙门浩月”的所在地。这条历经千年的老街因开埠和(🕧)抗战，而形成了两百多幢独具特色的巴渝风格及中西(xī )合(🔕)璧建筑群。
老街(jiē )依山而建，层层叠叠，被称为“爬坡上坎(🐋)的老(lǎo )重庆缩影”。
要说(shuō )咱国内哪儿的油桃顶呱(guā )呱(🛑)，陕西必(🥘)须有姓名！陕西的关中平原土地肥沃，气候不冷不热(🐓)，简直是(👹)油桃生长的 “天堂”。到了丰收季，树上结满油桃，颜色鲜亮，看着(🎌)就想咬一口。另外陕西有(yǒu )些高原地区，白天大太(tài )阳晒，晚(💪)上凉风吹，一(yī )冷一热之间，糖分全攒(zǎn )进了果子里。因此在(😽)陕(shǎn )西，夏天的味道一定会(huì )有油桃的香甜。
进入立夏(👺)后，作息(🥧)应适当调整，宜晚睡早起，中午适当午睡，以助消除疲劳，养足(🧢)心气；日常应尽量保持心态平和、精神放松，静养身心才(🧐)能更好(hǎo )地养护心气。
荔枝(zhī )：南国佳果的“甜蜜暴(bà(🤴)o )击”
教育部有关司(sī )局负责人介绍，“双千(qiān )”计划以促进(🍾)毕业生高(gāo )质量充分就业为目标，致力于推动高等教育人(🏼)才培养(🤽)与需求适配，助力毕业生在离校前快速提升就业能力，促进(🔕)高质量充分就业。
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