李(🏑)鸣涛表示,“仅退款”的初衷是在消费者发现网购商(🦗)品存在(zài )问题且退货成本较高的(de )情形下,可申请仅退款(🐨)(kuǎn )以保障自身权益,同时(shí )警告不良商家如果商(⛴)品(pǐn )出现问题有可能货款两(liǎng )空。但在具体执行(🤵)过程中,部分平台出于“讨好”消费者需要,违背了规(🐂)则的公平性,比如不给商家申诉机会甚至主动诱(💼)导消费者采用仅退款解决售后纠纷等,形成了(le )大(🎢)量的规则漏洞,这些(xiē )漏洞被“羊毛党”利用(yòng ),造成商家的(😢)大量损失(shī ),让“仅退款”规则变(biàn )得“寸步难行”。
(🌲)一项随机对照研究发现,与运动后不吃碳水化合(🦑)物相比,晚间运动之后增加碳水化合物供应能有(🔧)效地提升入睡效果和睡眠质量。
经查,该公司(😨)为推销产品,存在以(yǐ )非法方式获取个人信息(xī(😜) )的行为。
你看了一(yī )下身边的手机,又是凌(líng )晨的 3 点(💨)。你已经连续 2 个(gè )礼拜都在这个时间醒来(lái ),醒来(🍄)后再也睡不着。
中国国际电子商务中心电商(🌜)首席专家李鸣涛表示,平台单纯的低价导向竞争(🎥)造成了一系列的问题,比如退货率上升、“羊毛党(📿)”涌现,一些(xiē )商家出现利润大幅下滑(huá )甚至退网(🧒)关店现象,消(xiāo )费者购物体验下滑,这(zhè )些都背离了平台(🥁)出台“仅退款”规则的初衷,此次平台对包括“仅退(tuì(🏓) )款”在内的规则进行调整优化是平台生态修复的(🗒)必然选择。
在正常吃主食的基础上,提高膳食(㊙)质量才是关键。汇总研究发现,和高糖饮食相(xiàng )比(🛒),和很少蔬菜、大量(liàng )煎炸食品和高脂肪高糖(tá(🏕)ng )食物的(📆)西式餐食相比,吃传统淀粉主食、纳入(rù )全谷杂(🦄)粮的主食、含有(yǒu )丰富新鲜蔬果的膳食,更有利(🚐)于睡眠质量。
其实,合理吃主食有利于预防肥(🏫)胖,不吃主食或吃得太少反而不利于瘦身。
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