生鲜商品是(shì )“仅退款”规则滥用(🚀)的重灾区。不少售卖鲜花、水果的商家反映确有消(🐽)费者在收到货后申请仅退款,联(📒)系买家上传图片却被拒绝,平台介入为其提供了仅(🤢)退(tuì )款服务。太原师范学院经(jī(🚲)ng )济与管理学院教授安祥生(shēng )表示,当前“仅退款”在(zà(🐇)i )不同电商中发生的概率也(yě )有差别,一些低价商品多(duō )的平台情况更严重一些。早(🤟)期“仅退款”规则设计存在一些缺陷,对适用场景缺乏(👱)明确界定,消费者可随意编造理(🥨)由申请仅退款,这就容易导致“仅退款”规则的滥用。去(🍹)年9月1日正(zhèng )式施行的《网络反不(⏺)正当(dāng )竞争暂行规定》明确禁止(zhǐ )平台不合理限制(💕)商家的行(háng )为,这一政策的实施推动了各平台对“仅(🏂)退款”规则的调整。
每个人的(♍)代谢能力不同,体力活动量不同,没有必要严格攀比(🎲)。吃到身体感觉舒服,白天(tiān )精神(🈴)饱满,夜里睡得踏实(shí )的程度就可以了。
规(guī )则(🅰)缺陷导致滥用
此外(wài ),主食吃得太少不好,不(bú )意味着餐盘里只有主食,其他类(🌾)型的食物不足。
在主食过少时,增加主食的量就(📨)是改善营养平衡,改善身体代谢(📰)。然而,在主食已经充足的情况下,就需要考虑蛋白质(📝)食物够不(bú )够,蔬菜品种多不多(👔)等问(wèn )题了。营养均衡才能获得(dé )最好的生命质量(🔴),包括睡(shuì )眠质量。
不吃主食或(huò )吃得太少
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