3 坚(🗃)持运动的人,心肺功能更好
在川日资企业恳谈会现(🌌)场。 (🆑)四川省贸促会 供图
坚持(chí )运动和从不运动的人,可(💴)能一(🎀)(yī )两天没差别,但时间一长身体多方面差别却很明显!
(💻) 5 爱吃生冷食物
在川日资企业恳谈会(huì )现场。 四川省(🅰)贸促会 供图
5月2日晚,《南唐李后主》再(zài )度掀起观演热潮。开(🏬)演前,江南大戏院票房“全院满座”的锦旗高(gāo )挂,这是继1月31日《紫(🍌)钗记》、2月22日《刁蛮公主戆驸马》以及(jí )4月27日《帝女花》之后,近(📑)几个(🏭)月内广州粤剧院第四度实现演出票房(fáng )售罄。
“一夕(🕌)不卧,百日(rì )不复”,意思是如果一晚上不(bú )睡觉,对身体的损伤(🍣)100天都补不(bú )回来。所以,别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥(🦀)补对气血的亏欠(qiàn )。而熬夜刷手机更耗气血,中(zhōng )医讲“久视伤(🐨)血”,熬夜刷手(shǒu )机消耗的不只是电量,还有你的气血。此外(😥),熬夜(🌼)看手机还容易诱(yòu )发青光眼。
不妨试试这3招(zhāo )!
(🚃)如今的李萌,闲暇之余(yú )会为群众砌花台、栽花架,还会去养(👘)老院义务服务。“能做一些力所能及的事情,能帮助更多群(qún )众(🌥),我觉得就是劳模精神在群(qún )众心中最好的诠释。”她说。
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