你可(🌓)能不是懒,而是气血不足
破题:从“绿富分离”到创(🦀)新融合
聚餐时免不了小酌几杯。长期(qī )过量饮酒(🤓)会影(yǐng )响气血流动,易导致阴阳失(shī )调。
看手(shǒu )指(🕋)
4 饮酒过(guò )度
近日,云南省红河哈尼族彝族自(🎟)治州石屏县异龙湖畔的神黄豆(🦃)花迎来盛花期,一团团(🧥)、一簇簇粉色的花朵如云似霞(👙),将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境,随风摇曳。“五一”假(😯)期,这片绝美的(de )粉色花海成市(shì )民游客打卡的(de )网红地(🐣)。图为(wéi )异龙湖畔竞相(xiàng )绽放的神黄豆(dòu )花吸引市民(🛎)游(yóu )客打卡拍照。徐俊 摄
“运动是良药”的说法由来(🚄)已久,坚持运动有助于激发和改(❇)善免疫力。人群统计研究显示,经常锻炼的人,细胞免疫(🧀)功能明显优于那些不运动的人。因此,坚持运动的人,身(🤜)(shēn )体免疫力更好(hǎo ),也更不容易(yì )生病。
按(àn )摩足(🤒)三里,有(yǒu )助于补益脾胃(wèi )、调养气血。长期坚持有延(🌞)缓衰老的效果,还可以起到保养皮肤的作用,使肌肤紧(🚹)致、脸色红润有光泽。
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