品味过大都市的烟(🍻)火气,不妨再来亲(qīn )近大自然,造访彩云之南的(🆗)风光旖旎。人(rén )说大理风光在苍洱,苍洱风光在双廊。作为第二批国家级旅游休闲(🎷)街区,云南省(shěng )大理白族自治州大理市双廊镇(🛬)民族文化街历史文化底蕴深厚,环境风貌自然(🗡)古朴(pǔ ),旅游休闲业态多元。
“水(⤴)立方”也(yě )是许多人梦想开始的地方。2016年,昌雅妮(🐇)(nī )在此夺得国际泳联(后更名为“世界泳联”)世界(🦂)跳水系列赛北京站男女混合10米台(🗽)冠(guàn )军,在国际赛场崭露头角。2017年北京站,她(tā )拿(🚽)到女双10米台金牌和女单3米板银牌。从跳台转向(⬇)跳板,此番故地重游,已是奥运(yùn )冠军的昌雅妮(🚤)联手搭档陈艺文摘得女双3米(mǐ )板(🗽)桂冠,并向下一个目标出发:“新的(de )奥运周期已(📯)经开始,我们时刻准备着面对(duì )未知的困难。”
(🎡) 立夏以后,天气渐(jiàn )热,运动需适(🍹)当,不可剧烈运动。应选择(zé )散步、慢跑、打太(👺)极拳等慢节奏的有氧运动,时间不宜超过1小时(🐾)。除此之外,夏季运动健身还要注意什么?
7岁的郭(guō )梓硕跟着妈妈杨碧云(👷)在绛州署景区广场(chǎng )清理杂物。 陆祁国 摄(🏫)
在云南大理(lǐ )双廊,您既可以来一曲畅快(🏝)的非遗舞蹈(dǎo )霸王鞭;也可以面(✂)朝洱海,品一品流传千(qiān )年的白族三道茶。本地(🌧)乳扇和米花,漾濞(bì )的核桃仁,配上老红糖水,这(🌇)不是奶茶(chá ),而是“甜茶”。乳扇和米花是必选项,其他材料随心搭配,喝下去清甜可口(🐉)。在第三道茶“回味茶”中,花椒、姜片、桂皮与茶(🤵)叶同煮,看起来有些“黑暗料理”,但这是云南普洱(🗨)茶最早的饮用方式(shì ),诸味俱全,回(🐸)味无穷。
作者 王宇
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