立夏时节,正是南国荔枝渐次成熟的好时(🍴)光。从“日啖荔枝三百颗(🕣),不辞长作岭南人”的诗句中,足见人们对荔枝的喜爱之情。
(🐊) 作者 王宇
以低脂、易消化、富含(hán )纤维素食物为(😎)主,多食蔬果、粗粮,多(🥝)食清润祛湿的食(shí )物,如鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜(guā(🗽) )、木瓜、玉米等,少食(🚃)过咸的食物以及动物内脏、肥肉等;
本场比赛一改(♏)第一场的对阵风格,双方在前三局虽然有安打,但都未能下分,比赛成为投手之间(🦉)的较量。南工大美津浓投手孙(sūn )悦、辽宁蓝鲨投手(shǒu )魏语(🤓)辰相较第一场(chǎng )比赛(🍳)状态均有所回(huí )升,两队在前三局(jú )僵持不下。
立(lì )夏(🕓)过后,天气转暖,温度逐(👑)渐升高,阳气渐旺。人们有时会感觉到心烦意乱,失眠上火。一(📠)旦心火过旺,人就容易感到燥热,甚至降低免疫力,让疾病趁虚而入。立夏节气如何(🐼)运用传统药膳(shàn ),养生防病呢?这(zhè )个食补的方子请收(shō(🎡)u )好。
图为演员(yuán )们(🧗)排练《西南联大(dà )》剧目现场。云南(nán )师范大学艺术学院 供图(🔝)
“五一”假期每天上(📆)午开馆前,辽宁省博物馆入口处便已排起长队。据辽宁省博(🔛)物馆相关负责人介绍,为更好地满足观众的参观需求,“五一”假期,辽博延长开(kāi )馆(🚧)一小时,即开放(fàng )时间为9时至18时;实(shí )行免预约入馆。
(🦗)发布会现场。禹(yǔ )瑞斋(❄) 摄
宜暖
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