8 坚持运动的人,身体免疫力(lì )好
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在川日资企业恳谈会现场(chǎng )。 四川省贸促会 供图
双向奔赴
泡(pào )脚时喜欢泡到满身大汗,也是很伤气血的。气(✒)随津伤(🖤),津和汗(🛰)是同源的,如果出汗过多(duō ),津血随着外泄,气也会随着津(jīn )液外泄,就容易造成气血不足。
4 饮酒过(guò )度
近日,云南省红河哈尼族彝族(🏘)自治州(🥣)(zhōu )石屏(✌)县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期,一团团、一簇簇粉色的花朵如云似(sì )霞,将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境,随(suí )风摇曳。“五一(🤖)”假期,这(📪)片绝美(💆)的粉色花(huā )海成市民游客打卡的网红地。图(tú )为市民游客到异龙湖畔打卡拍照。徐俊 摄
建议:平时喝温水,少吃寒凉、油腻、(👦)辛(xīn )辣(🔷)的食物(🈂)。
气(💔)血充足:成人牙齿洁白、光泽、滑润,齿上无垢浊,齿龈(yín )淡红润泽。
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