工人在中药材种植(⏩)基地施肥。(受访者 供图)
很多人一想到运动,就会马上联(🌮)想(🤖)到“我(wǒ )要自律起来,每天都坚持(chí )运动”。其实越来越多研(yá(🎄)n )究发现,健康运动不要过于苛求自己自律。
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周至县上三(sān )清小学校(🔋)长 王金锋:之前(qián )他们不可能接触这些,农村学校没有这个(🍉)条件,培训都要到很远的地方去,家长也没有时间陪孩子。朱(⏮)(zhū )老师来了之后,对孩子的(de )发展是一个极大的补充。
坚持(💍)运动的人不仅有利于减肥,还有利于全身骨骼肌系统的强(🐙)健(👖)。而功能(néng )强大的肌肉更能伸展体态(tài )、挺拔身姿,让人看(💥)起来(lái )更有气质、更好看。
朱超敬:我觉得每个星期来(❕)就教一首歌,也没有太大的意义,我想能不能给孩(hái )子们捐(🤸)一点乐器。二十个(gè )非洲鼓,一架钢琴,刚开(kāi )始就是非洲鼓和(🚒)钢琴,我们就开始上课了。
村民的笑脸背后,是项目带来(🙍)(lá(📃)i )的切实改变:村集体通过(guò )林地流转获得400余万元租金(jī(😢)n ),30多名村民实现“家门口(kǒu )”就业,高峰期用工达50余人。特别是该项(👻)目创新帮扶模式,由企业开辟60亩中药(yào )材共富种植园,统一(🥔)运营(yíng )管理,让山林经济变身“聚宝盆”。
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