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“我的家乡五峰交(jiāo )通不便，出行(🚩)比较困难。于是(🎞)我(wǒ )决定免费帮乡亲们带货，没承想(xiǎng )，这一带就是将近20年。”邓兰舟(zhōu )腼腆地说。近(🕯)20年中，从米、面(📵)、油、盐到肥料(🌎)、种子、农具等，他为沿路村民免费捎带物资10万余件，服务了山里8000多名村民(mí(🏉)n )。
湖北省五(🐍)峰三农客运有限(xiàn )公司驾驶员邓兰舟，20岁出头就成(chéng )为一名农村客运司机。他有(🎑)一个(gè )本子，上(🧞)面记载着父老乡亲每天(tiān )希望带回的货物。
“我始终(zhōng )觉得，这些都是平凡的(👜)小事。”邓兰舟说(📟)，这种脚踏实地、(😅)甘于奉献的精神，激励着他永远向前走。
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坚持(chí )运动的人骨骼(🚱)、关节都会比(🌰)从不(bú )运(yùn )动的人更好。经常运动可以改(gǎi )善骨的血液循环，加强骨的新陈(chén )代(🦏)谢，使骨径增粗(🐤)、肌质增厚、骨质的排列规则、整齐。随着骨(gǔ )形态结构的良好变化，骨的抗折(🎃)、抗弯、抗压(📃)缩等骨骼强度方面的能力大幅提高。
中共西盟县委副书记、县人民政府(fǔ )县长张光魁介(🏟)绍，“共产党怎样(⛄)(yàng )说(shuō )，阿佤人民怎样做”的铮铮誓(shì )言，在西盟融入血液、代代相传(chuán )，如今的西(🤯)盟正如歌中所(🖌)描绘的(de )一样“各族人民团结紧向前进，道路越走越宽阔”。
西盟佤族自治县成立(🥤)于1965年3月5日，总人(♊)口8.53万人，位于中国西南，与缅甸接壤，是中国两个佤族自治(zhì )县之一，歌曲《阿佤人民唱新歌(gē )》的诞(🛌)生地。
旅客(♈)在昆明机(jī )场口岸排队候检。昆明边检站 供(gòng )图
5月3日，游演队伍展现多彩(cǎ(🙌)i )民族风情。当日(🤰)，云南省临沧市(shì )沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演，展(👋)示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记者(zhě ) 李嘉娴 摄
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