坚持运动的(de )人,患糖尿病及代谢综合征的风险更小。经常(cháng )运(💑)动会(huì )使胰岛素分(📯)泌下降的同时,胰岛(🍛)血糖素分泌增(zēng )加(😦),可以降低糖水平。换(🕧)句话说,经常运动的(🗯)(de )人患糖尿病及代谢(♿)综合征的风险也会较小。
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“运动是良药”的说法由来已(yǐ )久,坚持运动有助于激发和改善免疫力。人群(qún )统计研究显示,经常锻炼的人,细胞免疫功能(néng )明显优于那些不运动的人。因此,坚持(🍋)运动的人,身(shēn )体免(🛅)疫力更好,也更不容(🤩)易生病。
旅客在(⛴)(zài )昆明机场口岸排(🍁)队候检。昆明边检站(🚔) 供图
神鱼节是孟连的重要节庆之一,每年都吸引大(dà )量当地民众及外地游客前来,参与南垒河捉鱼(yú )、品美食等活动。
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