进入立夏后,作息应适当调整,宜晚睡(shuì )早(👢)起,中午(🈲)适当午(😷)睡,以助(👢)消除疲劳,养(yǎng )足心气;日常应尽量保持心态平和、精(jīng )神放松,静养身心才能更好地养护心气。
5月3日,“芮吉塔”号国际邮轮挂靠(📤)大连港(🥎)。(无人机(📐)照片) 张翰真 摄
立夏“养心”饮食有三宜
“为确保剧目持续(xù )性发展,我们以‘传帮带’机制培养学(xué )生演员,2023年至今已培养三(💮)批。”李晓(👓)琼称(chē(🌈)ng ),为让更多青年加入其中,扩大剧目育(yù )人成效,剧组于近日面向全校招募非艺术(shù )专业的演员。
因为“感觉当志愿者挺(tǐng )有意义”,这一次(😚),田酎名(🙈)主动要(🐽)求母(mǔ )亲替他报名。他说,他会努力展现新绛人(rén )的待客之道。
发布会现场。禹瑞斋(zhāi ) 摄
历经一年多的创作和排演,2023年11月,《西南(📺)联大》在(🐾)云南昆(😍)明首场公演。至今,该剧已在省内演出28场,覆盖观众5万余(yú )人次,成为行走的“艺术思政课”。
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