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马(mǎ(💝) )建岭(lǐng )表示，《黄帝内经(🚎)》讲“春夏养阳”。立夏时分，建议大家吃一些温热升发之品，比如韭(jiǔ )菜、香椿等时令蔬菜。另外，也可以借鉴“夏吃姜”的(🉑)传统(🗿)养生方法，吃一些“姜丝(🤥)陈皮山楂饮”这种健脾(🔃)温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉的时候，要注意捂好肚子、护(hù )好双(shuāng )脚，防止(zhǐ )晚上(shàng )的寒(há(🦂)n )气侵袭。也可以多揉揉(🌍)神阙穴、中脘穴调理(⏪)脾胃。这两个穴位，神阙穴是在肚脐中央，用(yòng )手掌或者手指按摩1到3分钟，中脘穴是在心窝和肚脐中间连线的位置(🕟)，也可(♌)以做手掌的按摩。 (🐅) 奥斯卡上海5月5日电(🦒) (记者 许婧)今年“五一”小长假叠加第六届上海“五五(wǔ )购物(wù )节”，上(shàng )海消(xiāo )费活(huó )力持续释放。上(🔱)海市市场监管局5日发(⏩)布的数据显示，“两节”叠(🖍)加提振了消费，上海线上(shàng )消费诉求活跃，网购和直播带货等热度延续。
美团旅行数据显示，“五一”假期首日，“五(📸)一出(🕣)游”搜索热度同比增长(🔑)160%，但5月2日、3日也进入短(🍎)途游的高峰，乡村游、味蕾(lěi )游等(děng )将成(chéng )为避(bì )开拥(yōng )挤人流的新选择。
校 对丨李丹 孙(🦉)洁 宋春燕 闫田田 梁雅(🎃)琴
近年来，随着中(⛵)国泵道自(zì )行车联赛的成功举办，以及奥运“小轮热”的持续升温，泵道这一新兴潮流运动在国内的大众参与度不(👚)断攀(🔟)升。然而，与之相伴的专(👻)业化、标准化建设亟待完善。在此背(bèi )景下(xià )，中(zhōng )法合(hé )作初(chū )、中级泵道教练员培训班应运而生。据悉，此次培训(🍐)由中国自行车运动协(🎹)会携手法国自行车协(🙆)会联合主办。
在帮扶产业高质量发展上要多想办法。发展产业是培育脱贫地区内生发展动力的治本之策。5年(🥎)过渡(👆)期内，各地进一步调整(😯)优化帮扶主导产业产业结构，草食(shí )畜牧(mù )、水(shuǐ )果、蔬菜、粮油、中药材、生猪、茶叶、食用菌、禽类、薯类(🍒)等十大主导产业脱颖(♈)而出，带动(dòng )人数多，带(🔈)动效果显著。进一步推动主导产业提质增效，需要抓住两大机遇。一是抓住数智技术赋能。利用好大型企业的数智(💥)技术(😪)优势，鼓励推动数字乡(💉)村和智慧农业项目建(jiàn )设，通过(guò )生产(chǎn )效率(lǜ )优化推动帮扶主导产业提质增效。二是用好衔接资金。财政部已提前(🏷)下达2025年中央财政衔接(😅)(jiē )推进乡村振兴补助(💻)资金，全国资金规模共计1593亿元。要将发展联农带农富农产业作为中央财政衔接推进乡村全面振兴补助资金优先(🔤)支持(🙈)内容，充分利用好衔接(🐖)资金，加快补齐脱(tuō )贫地(dì )区农(nóng )村基(jī )础设(shè )施短板，优先布局产业发展所需配套设施。
在讨论现场，总书记语(🌬)重心长地说：“不(bú )能(🐩)瞧不起产业工人，一定(🛂)要看实际贡献！我们这些年一步一个脚印，真正在添砖加瓦建设中国特色社会主义现代化强国大厦的人，他们都是值(🐸)得我们尊敬的。”
在(🏡)甘肃，我国(guó )“沙(shā )戈荒(huāng )”新(xīn )能源基地示范项目——中国绿发金塔多能互补电站建设加速推进。其中，光热电站(🧡)的核(🥞)心(xīn )工序熔盐液化工(🏦)作，“五一”期间接近尾声(🔻)。电站投产后，每年可发电14.5亿千瓦时。
中央八项规定是我们党在新时代的徙木立信之策，是新时代党的建设的“金色(🖕)名片”。作风(fēng )建设(shè )永(♟)远(yuǎn )在路(lù )上，拒腐防变没有休止符。我们要以案为鉴，常怀敬畏之心，常思贪欲之害，常守廉洁之(zhī )本，在新时代新(💗)征程(🎓)上永葆共产党人的政(🚅)治本色，以优良作风凝(🎭)聚起奋进新征程的磅礴力量。
中国幅员辽阔、边界线长，周边是维护国家安全的重点。作为亚洲大家庭一(yī )员和(⏮)(hé )负责(zé )任大(dà )国，中(😽)国积极倡导践行共同、综合、合作、可持续的新安全观，以安危与共、求同存异、对话(huà )协商的亚洲安全模(😐)式为(🌝)战略支撑，大力推进同(🚆)周边国家的安全合作(🤩)。亚洲安全模式将中国传统文化中“和合共生”理念与当代国际关系实践相结合，为维护亚洲安全稳定、破(pò )解全(quán )球(🍡)安(ān )全困(kùn )境进(jìn )一(🧗)步指明实践路径。
当前，全党正开展深入贯彻中央八项规定精神学习教育，这次学(xué )习教育不仅是巩固深化(🏜)主题(⚫)教育和党纪学习教育(💈)成果、纵深推进全面(🎢)从严治党的重要举措，也是密切党群干群关系、巩固党的执政基础的必然要求，更是推进中国式现代化的(de )有力(lì )保(🌛)障(zhàng )。各(gè )级领(lǐng )导干(🛶)部要以身作则、率先垂范，带头落实中央八项规定精神，严格要求自己，做到廉洁自(zì )律，为党员干部树立榜样。各(🍶)地区(🚱)各部门要结合实际，制(🗺)定和完善落实中央八(⛷)项规定精神的实施细则和具体措施，建立健全作风建设的长效机制，推动中央八项规定精神落地(dì )生根(gēn )。
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