中国工程院院士 张伯礼:(🎫)我推荐一个药膳——绿豆百合桂花(❄)汤。天气炎热,喝一喝这(zhè )个汤,能够(gòu )清热去暑、安神。它用(yòng )绿豆50克、百(bǎi )合20克(🥥),加上(shàng )陈皮10克共同来煮。提前把绿豆(🍇)泡一个小时,泡松软和百合、陈皮一(🥍)起来煮,煮到软烂了,可以加一点桂花(🦇)、冰糖,这种老少咸宜。
杨梅是一(🌤)种土生土长的“国货”,从东南沿海到云(🍇)贵高原,都可以看到杨梅的身影。不过(guò )要说产杨梅(méi )的大省,浙(zhè )江首屈一指(zhǐ )。这里多山(shān )地丘陵,气(qì )候湿润,山间(🍤)云雾缭绕,为杨梅生长营造了极佳的(🈯)环境,像宁波余姚、台州仙居等地的(📧)杨梅都久负盛名。
范戴克、萨拉(🌀)赫、阿里松等核心球员整个赛季都(〰)保持了出色的状态,这是利物浦能够(⛓)在积分榜上大幅甩开其他球队(duì )的重要因素(sù )。以萨拉赫(hè )为例,截至(zhì )目前他已在(zài )本赛季英超(chāo )中交出了27球+18助(🍈)攻的恐怖数据,双榜排名第一。如果不(🙍)是利物浦在欧冠联赛中出局较早,他(💔)必定是今年金球奖的第一候选。
(🆎)图为演员们排练《西南联大》剧目现场(👼)。云南师范大学艺术学院 供图
作(🤧)者 时文枝
沈建鑫介(jiè )绍,公演以(yǐ )来,历经一(yī )年多的打磨(mó )后,剧组参(cān )演人员从260余(yú )人精简至70余(yú )人,表演时(🕦)长从两小时压缩到90分钟。“艺术表现更(🤥)加凝练的同时,我们对演员的要求也(👳)越来越高,剧组里一人饰多角是常态(👚)。”他说。
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