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虽然长跑和马拉松(sōng )都属于耐力(🧞)运动，但两者有显著的不同。从距离上看，马拉松(👰)的标准距离为42.195公里，而长跑一(yī )般是指跑5公里(🔆)、10公(gōng )里或20公里。马拉松是一场持久的挑战(zhàn )，要求跑者在数小(xiǎo )时(🆓)内保持稳定的运动状态(💂)，需要更高(gāo )的耐力储备和体力支持。相对于马拉松来说，长跑赛程较(🧓)短，对跑者的体能要求(qiú )较低。所以，能长跑并不(⌛)意味着能跑马拉松。
记者(zhě )在调研中发现(🤘)，“共享机场”模式已(yǐ )在粤港澳大湾区各(gè )地持(🕍)续迭代发展。记者来到广州新机(jī )场的施工现场时，看到一片忙碌的(🚙)景象，这里现在正在(zài )修(🚶)建新机场的轨道交通(🆒)部分。
作者：国家健康科普专家库成员、(💔)北京医院心血管内科主任医师 汪芳 4月(🍬)25日，一名成都地铁女乘(chéng )客发布视频称，其在乘(💃)坐2号线时疑似(sì )遭到一名陌生男乘(chéng )客偷拍(💦)，男乘客鞋尖部位有疑似微型(xíng )摄像头物件，此事(shì )引发广泛关注。
(📞) 有严重膝关节炎(yán )或(🔊)有急性关节损伤的人(📼)。人跑步时，关节承受较大的冲击，会加剧关节损(🖥)伤。例如，膝关节半月板损伤患者在长跑过程中(🕷)，病变部位会(huì )反复受到刺激，这会阻碍病情恢(🚬)复，甚至加重病情。
活动由中国宋庆龄基金(🏚)会和中国人(rén )民大学附属中学主(zhǔ )办。诵读会分“山河篇”“岁月篇”“少年(🔊)篇”“家国篇”，从柳永的《望海潮(东南形胜)》到李清照(🚅)的《声声慢(寻寻觅觅)》，再到苏轼的《水调歌头·明(🤠)月几时有》，臧金(jīn )生、王斑、李修平等著名演(💗)员、播音(yīn )员带领师生跨越时(shí )空，以抑扬顿(💸)挫的语调讲述“三秋桂(guì )子，十里荷花”的(de )繁华景(💶)象，将“乍暖还寒时候，最难(nán )将息”的愁绪娓娓道来，展现“千里共婵娟”的(🤔)团圆意境。人大附中师生带来器乐、舞蹈和朗(🤸)诵表演。
陈橙回忆，随着面试时间的(de )推进，面(🏐)试官多次以试探性的语气询(xún )问她对销售的(🤢)看法(fǎ )，“其间他会问我说你是不是认同保(bǎo )险(❗)在养老中的作用(yòng )，或者说涉及工作性质就问(🔧)我，能不(bú )能接受跟客户面对面的沟通方式，这两个问题让我觉得这(😘)份工作好像类似于销售。销售其实更多的是通(📚)过一些话术，洞察客户的需求，来为产品或者服(🍽)务买单。”
2012年底(dǐ )，为表彰马进为两(liǎng )国体育(🙂)文化交流所作贡献，墨西哥政(zhèng )府授予其“阿兹(📓)特(tè )克雄鹰勋章”。这是墨西哥政府向外(wài )国人(🏎)授予的最高荣誉，马进也是获此荣誉的中国体育第一人。
“阿布都(🍳)维力向我提出合伙开店的想法时，我没有启动(🔗)资金。”阎爱(ài )喜回忆说，阿布都维力一句“没事，我(😃)是看中你这个人(rén )”让他作出了携手创业的决(🏢)定。“我(wǒ )们一起经营一家新(xīn )疆特产店，从来没(💻)产生过分歧。”
华南江南南部等地迈入夏季(🏫)门槛 全国大部气温将在波(bō )动中上升
前一晚大量饮酒或睡眠(🦖)不足的人，身体处于疲劳状态，第二天若进(jìn )行(💜)长跑，容易发生意外。酒精会影响神经系统的协(🔏)调性(xìng )和反应能力，睡眠不足则可导致体力(lì(🐉) )下降。有这类特殊(shū )临时情况的人，运动时容易(🚔)感到头晕(yūn )、乏力，甚至可能导致受伤。此时，如(🌏)果跑者本身有一(yī )些基础疾病，运动中发生心血管意外的概率会大(🦕)大提高。
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