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摩根大通分析,如今,各国央行持续积累黄金库存,已成为支撑金价的主导力量。不过,与个(gè )人投资者不同(tóng ),全球央行在(zài )购买黄金时更(🏓)(gèng )注重对地缘冲(chōng )突风险的(🍞)对冲(chōng ),而非单纯追求回报最(🚨)大化。对于个人投资者而言,摩(🚵)根大通提醒,需要明确黄金本(😽)身并不产生收益,投资黄金会(📿)提高机会成本。尽管黄金在历史上曾是危机时期出色的分散投资工具,但长期来看,它并非能提供(gòng )超额回报的资(zī )产,且波动性(xìng )高出50%。因此,投资者应通(🗑)过(guò )分散投资来降(jiàng )低组合(❔)风险。
北京轨道交通采取(❔)延时措施。北京市交通委供图(🔂)
5月6日,2号线北京站和10号线(📆)、16号线丰台站提前至5:00开门运(🏋)营。
这叫“早醒”,被定义为比预期起床的时间提前 30 分钟以上。
第四,在动物实验中发现,碳(tàn )水化合物摄入(rù )增加会增加(🛺)大(dà )脑对色氨酸的(de )摄取,而色(🎺)氨(ān )酸在大脑中会(huì )被代谢(🥜)为血清素和褪黑素。高 GI 碳水食(🚞)物如白米和面食,可以引发较(🤖)多的胰岛素分泌,而胰岛素会(⛴)促进长链中性氨基酸进入肌肉中。这些长链中性氨基酸会与色氨酸竞争进入大脑血流的通路,所以胰岛素分泌的最终(zhōng )效果是增加大(dà )脑的色氨酸供(🤡)(gòng )应,从而促进(jìn )血清素和褪(🍆)黑(hēi )素的生成量[5]。此前有人体(📸)研究证实,晚间摄入葡萄糖,升(🎽)高睡前血糖水平,会大幅度提(🤭)升褪黑素分泌量[6]。
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