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此外，还有两个可能原因：
首先，因为(wéi )能量供应不足，身(😗)体就会(huì )想办法“节能”，让你(📥)无精打采，减少(shǎo )消耗。就算(㊙)你强迫自己运(yùn )动，运动之后也会感觉特别疲劳。一旦人的精力和体力改善了，多吃(😶)这几口饭，会被活跃的身体(⛰)状态消耗掉，并不会变成肥(🔮)肉堆(duī )积在身上。
依托溶洞资源，当地推出了多种多样的新业态和(hé )新消费场景，吸引越来越(yuè )多游客前(🛐)来。
“让年轻人在这里找(⏪)(zhǎo )到归属感，城市才有长久(⚫)(jiǔ )活力。”面对都市青年普遍面临的工作压力与社交焦虑，邵菲巧(qiǎo )妙地将心理疗愈(🕊)元素融入活动设计。在其看(😏)来，文化不该是逃避(bì )现实(✳)的乌托邦，而要做青(qīng )年生活的“减压阀”。
针对年轻人(rén )“社恐”却渴望共鸣的心(xīn )理，邵菲还提出了“搭子文化(👏)”。
价格反转不断，国际金(⏲)价(jià )最近波动加剧。
此(🦆)外，主食吃得太少不好，不意味着餐盘里(lǐ )只有主食，其他类型的食物不足。
在主(♟)食过少时，增加主食(shí )的量(🍐)就是改善营养平衡，改善身(🥠)体代谢。然而，在主食已经充(✒)足(zú )的情况下，就需要考虑蛋(dàn )白质食物够不够，蔬菜品种多不多等问题了。营养均(🐮)衡才能获得(dé )最好的生命(📠)质量，包括睡眠质量。
反(👅)而不利于瘦身
吃多(duō )少主食才算够？
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