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特区政府发言人表示，今年首季度本(🔵)地生产总值同比(🔶)实质升幅，较上一(🕛)季的2.5%有所加快。经季节性调整后按季比较，实质本地生产总值增长2%。按主要开支组成部分分析，整体货物出口增长加快。受惠于(💇)访港旅客以及其(🥪)他跨境经济活动(🔦)上升，服务输出继续扩张。整体投资开支随着经济扩张而增长。
投资风向的转变，在消费市场上也有所体(😵)现。第一财经在上(👺)海看到，多家金店(💀)虽然人头攒动，但不少消费者不再只盯着黄金饰品，而是开始在铂金、白银饰品柜台前驻足挑选。“最近来问铂金、白银首饰(👔)的顾客明显多了(🏤)。”上海市区一家金(🏸)饰品牌店员说，大家都觉得现在买黄金饰品太贵，相比之下，铂金和白银首饰不仅价格更实惠，款式也很多样(🐗)，很适合日常佩戴(💈)。
虽然富含蛋(🧀)白质的食物也同时富含B族维生素，适量摄入(rù )对睡眠也有帮助，但如果蛋白质食物过多，有可能会适得其反(🌉)。晚间避免过多蛋(👑)白质，而适度摄入(🎛)淀粉类食品，更有(⏬)利于睡眠。
此外，还有两个可能原因：
煮饭煮粥做馒头煮面条的时候，还会吸进去很多水。放的水不(👒)一样多，熟重就会(😕)有很大差异，所以(🍍)通常膳食建议只能(néng )说生重。
- 如果主食不足，其他食物也没有相应增加，晚间会产生饥饿感，影响入睡和(🐻)睡眠质量。
如(🏃)今，文化特派员工(⛅)作已经过半，邵菲的日程表依旧很满：创作天悦社区之歌、推出“宠物瑜伽”专场、策划脱口秀开放麦、打造舒缓音乐会…(🚥)…但她最在意的(🍳)不是活动数量，而(😎)是青年态度的转变。
同时，北京交通部门充分利用握手机制，与重点站区、铁路、民航等部门密切共享(💲)客流数据，加强会(🔳)商研判，及时动态(🚀)掌握夜间抵京客流预测，精准服务保障，地铁车站加强与火车站、机场的服务衔接，全力保障夜间大客流优先通过地铁疏散(🛍)。
有流(liú )行病(📏)学研究发现，摄入(🌇)更多的优质碳水化合物，与睡眠质量不佳的可能性降低相关。也有研究提示，中国北方吃大量主食的膳食模(🎚)式与较低的失眠(☔)风险相关联。
(😛)在张家界七星山景区，一场场精彩的演艺盛宴火热上演。现场游客纷纷举起手机记录精彩瞬间。除了欣赏精彩的民俗(sú )演艺(🤛)节目，游客们还穿(🌶)行于险峻栈道，俯(👂)瞰群峰，打卡天空之眼全透明玻璃观景台，欣赏大自然的无限风光。
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