这(🧣)个五一假(jiǎ )期,变装旅拍,成为众多游客的热门选择。吉林延吉朝鲜(xiān )族民俗(🧓)园这两天迎来客流高峰,穿上具有民当地族特色的(de )服装,不仅让游客们体验(😔)到了朝鲜族的民族风情,也成了(le )当地旅游的一大特色(sè )。
严(🔰)致远推荐(📧)了(🥓)一套缓解颈(jǐng )椎不(bú )适的推拿方法:患者端坐,操作者在其身后。首先,操(🕹)作(📏)者用手部虎口握住患者颈部,手指指腹向中间用力,抓揉30秒左右。接着,双手(💎)拇指放置于患者颈部,用拇指指(zhǐ )腹沿着颈部两侧肌肉向下,做太极圆按揉(🥗)10到15次。然后,操(cāo )作者双手放在患者肩(jiān )部,把肩部肌肉缓缓向上(🖇)提起,重复(🕤)(fù(🔆) )该动作5到10次。最后,操作者双手手掌对撑,小指和无(wú )名指弯曲,食指及中指(🗡)用(🏨)“锤击法”在患者肩颈部叩击15次(cì )左右。要注意的是,操作时的力量以患者感(🍫)到舒适为宜。
这个五一假期,乡村游备受青睐,四川武胜的小寨村(cūn ),这几(🌬)天热闹非凡。
总台记者 濮佳怡:我现在乘(chéng )坐着花船行驶(🧠)在村庄中(🥝)潞(🚽)溪之上,“潞村”之名就来源于(yú )潞溪。400米的潞溪之上则横跨了“腾蛟”“起凤”“化龙(👼)”“天(🍊)保”四座古桥,这四座古桥距今已经有近千年的历史(shǐ )了。江南的初夏,泛舟(🌌)而行,就像人在画中游。伸手就能(néng )触摸到古桥斑驳的石(shí )纹,低头看,又能望(🕠)见白墙黛瓦(wǎ )的倒影,可谓是浪漫与惬意并存。
2018年初,85后沈枝丹回(huí )到(💗)家(👪)乡福建省武夷山市洋庄乡,开始通过短视频平台分享(xiǎng )乡村生活。“最开始(🕊)我(⏲)只是想拍拍身边的美食美景、记录(lù )生活。”沈枝丹镜头下真实自然的乡(🚵)村生活获得了许多关(guān )注,视频里出现的家(jiā )乡特产也被更多人看到。
(💻)第(dì )二天早上,55岁的村民杜永胜蹲在手机前盯着温度曲线和气(qì )象预警(🤭)系(🚒)统看了半小时,憋出一句:“这玩意儿,服!”
这个五一假期,变装旅拍,成为(🍬)众(🔵)多游客的热门选择(zé )。吉林延吉朝鲜族民俗园这两天迎来客流高峰,穿上(🔒)具有(yǒu )民当地族特色的服装(zhuāng ),不仅让游客们体验到了朝鲜族(zú )的民族风(🥩)情,也成了当地旅游的一大特色。
目前,贵(guì )州正加快打造红色文化旅(🎥)游(🎧)消费新业态、新场景,激发红(hóng )色文旅新活力,让红色资源“流量”转化为发(🎚)展(🚯)“增量”。 长期伏案、手机依赖、不良坐姿……颈椎病如今(jīn )高发于(🏹)职场,且呈年(nián )轻化趋势。颈椎病不仅是疼痛问(wèn )题,还可能引发头晕、头痛(🤒)、手臂酸麻无力,甚至出现视(shì )力模糊、睡眠障碍、精神状态变差等情(❣)况(👂),严重影响生活(huó )质量。
博物馆展厅内,泛黄的《黄帝内经》《伤寒杂(zá )病论(😘)》等(🚑)中医药典籍静静陈列,古朴的药碾、药罐,纤细(xì )的针灸针等传统器具错(🧔)落摆放。法国青少年天睿全神(shén )贯注,逐字细读展品简介,不时用手机拍照记(♋)录。
“太神奇了!中医将人体看作精密且有机的整体,脏腑、经(jīng )络、气血(🔌)之间有着环环相扣的关系。中医不是冰冷刻板、千篇一律的,而是充满温(👋)度(🛶),讲究因人而异的。”16岁(suì )的法(fǎ )国高中生沈力向奥斯卡记者感叹道。
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