立夏后,气温逐渐升高,紫外线也较强。因此,运动时间最好选择在清晨(📄)或傍晚、选择不剧烈的运(yùn )动。这样可以避免强紫外线对皮肤(fū(🔐) )和身体造成(👦)损害,同时减少中暑的(de )风险。
李彦惠和儿子田酎名为老人介绍(🙋)蒲剧演出时(🌇)(shí )间。 陆祁国 摄
龙门浩老街(jiē )位于重庆市南岸区南滨路(😒)中段,前(qián )临(😱)滚滚长江,背依巍巍南山。这里有着白居易的马蹄声(shēng )、觉林寺的(🦋)晨钟暮鼓,也是古巴渝(yú )十二景之一“龙门浩月”的所在地(dì )。这条历(💵)经千年的老(😼)街因开埠和抗(kàng )战,而形成了两百多幢独具特色的巴渝风格及中(🏢)西合璧(bì )建(📵)筑群。
李彦惠和儿子田酎名(míng )为老人介绍蒲剧演出时间。 (😝)陆(lù )祁国 摄(😍)
“春夏养阳”,夏季虽炎热,饮食宜温暖,少食冷饮、冰镇瓜果,以免(🌂)损伤脾(pí )阳。
立夏节气,呵护健康,还(hái )有哪些需要注意的?下面这些误区(🤙),请务必绕开。
沈建鑫介绍,公演以来,历经一年(nián )多的打磨后,剧(🤺)组参演人员(🕹)从260余人(rén )精简至70余人,表演时长从两小时压(yā )缩到90分钟。“艺术表现(🥔)更加凝练的(🌙)同时,我们对演员的(de )要求也越来越高,剧组里一人饰多(duō )角是常态(🏼)。”他说。
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