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各国外长(📇)主张采取多边方式，尊重各国在可持(🛐)续发展、消除饥饿和贫困以及充分应(yīng )对气候变化挑(tiāo )战等重大全球问题上的观点(💋)和立场，对不符合WTO规则的不合理单边(🍹)保护主(zhǔ )义措施的抬头(tóu )表示严重关切(qiē )，包括不(🍺)加区别地提高互惠关税和非关税措(🤘)施。
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(☕) 膳食指南的建议是：轻体力活动的成年人(rén )，每(🎟)天应摄入(rù )200~300克的谷物/粮食(大米、面(🆒)粉、干玉米、小米、燕麦片、莜麦(🧗)面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆(dòu )等食(🙎)材都算粮食)。这是指烹调前的干重。
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其次，蛋白质、脂肪含量(🦔)高的食物消化速度慢，使夜间胃肠消化负担(dān )加重(🧞)，从而影(yǐng )响睡眠质量。
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